いつも大地を守る会から
週に１回野菜を宅配してもらっていますが、
最近、それ以外のお野菜も氣になり、
買ってみたり、取り寄せてみたり。

こちらは、大地を守る会から
最近なぜか毎週届く（笑）ひもとうがらし。
奈良県の大和野菜だそうで、
とうがらしと言っても
辛い物ができないとのこと。
どうやってお料理すればいいのかわからなかったので、
一緒に同封されていたメモ
「油と相性が良いので、炒め物に最適」
というのを参考に、シラスと炒めて、
みりん、しょうゆ、酒で味付けしてみました。
実際には辛さゼロ、ではないです。
でも、ほんの少し「ピリッとするかな？」程度で
辛い物が苦手な方でも大丈夫です☆





早速ひもとがらし炒めを夕食の食卓に☆
タケノコご飯と豚汁。
毎朝のように作っているなめたけも添えました。
豚汁は、お野菜いっぱい入るので
娘ちゃんにも良いかな、と思って、
週１ペースで作っています☆
野菜はさつまいも、ニンジン、大根、ゴボウ、
ネギ、サヤエンドウなどなど。
だんなさんも娘ちゃんもお鼻が出ているので、
肺大腸系に良い食べ物である
レンコンのすりおろしも入れたりしています♪





先日、ママ友のおうちに遊びに行った時に
（その様子はこちらの育児日記にupしました♪）
帰りに、無農薬栽培を販売しているところに
連れて行ってもらいました。
週末に山梨から来て、商店街のお店のスペースを借りて
無農薬栽培の野菜を販売しているのだそうです。

そちらで購入したカブとおかのり、そして菊芋。
カブは形が細長くて、でも大きくて、
それがなかなか良いのです！
これぞ、自然な野菜！という感じでした（＾－＾）
菊芋は見た瞬間、これはキンピラにしよう♪
と思ったので、レンコンと一緒にキンピラに。
おかのりはおひたしに。
つるむらさきのように粘りがあります。
こちらは娘ちゃんも氣に入ったようで
パクパク完食！





こちら娘ちゃんメニュー。
タケノコとたまごのお味噌汁と、
私の鮭も一口くらい食べました。
動物性のものはあまり好まないのですが、
たまごは茶碗蒸しか
こんな感じのお味噌汁にすると食べてくれます。





ちなみに、こんな感じで
たまにはお肉を食べてもらおうと
ハンバーグを作ってみたり。。。
お肉色を薄くするために
お豆腐を入れたりして一生懸命作っているのですが、
全く食べてくれません。。。（汗）
最近、私の食事のソースやケチャップなどを
興味本位でなめるようになって、
ソースやケチャップが好きなら、
ハンバーグにケチャップソースをかければ食べるかも！
と淡い期待を抱きましたが、玉砕でした（＾－＾）





ちなみに、大人メニューのお写真も一応＾＾






さて、秋っぽく秋刀魚。
小松菜のおひたしを盛った器も
紅葉の絵柄を使いました。
こちらは江戸時代末期の骨董の久谷焼です。
以前京都のてっさい堂さんで以前購入したもの。
絵柄のついた器は
今までは好みで選んでいましたが、
描かれている絵柄で季節感を取り入れる、
という楽しみも出てきました♪
食材と、器と、
季節感のある食卓にしたいと思う今日この頃です。

今朝のなにげない楽しみ。
朝５時に起きて、
（娘ちゃん寝ているのでそぉーっと）
シャワーを浴びた後に、
オーラグロウにアロマオイルを数滴垂らして
ボディマッサージ。
選んだアロマオイルは
ミカエル・ザヤットさんのブレンドオイルです☆

先日、自分へのプレゼント、と思って、
（もしかしたら、
ちょこちょこプレゼントしているような氣もしますが（笑））
ミカエル・ザヤットさんのブレンドオイルを
数種類買いました。
ミカエル・ザヤットのオイルは
シングルとブレンド、
それぞれ何十種類もありますので、
その「何十種類の中から自分に合ったものを選ぶ」
という行為、
それだけでも、もうワクワクと
まるでご褒美のような時間です☆

そして、選んだブレンドオイルは
PEACEやJOY、GRATITUDEなどの
ハッピー感を高めるものと、
そして今後の対策になりそうなオイルも1種類。
香りはテイスティング出来ないため、
全部ミニボトルにしましたが、
届いたオイルはどれも好みの香りでした♪
やはり今の自分に合ったものしか
手元には来ないのですよね。
宇宙に感謝です☆

今日、オーラグロウに足したのは、
PEACEというオイル。
マッサージをしたらなんだかワクワクとしてきて、
いつもより元氣に「おはよう♪」
と言っていました（＾－＾）





そして、夏の間は
ピュアシナジーやビタミンＣなどを
ごくごくと飲んでいたりしましたが、
季節の変わり目の今は、
もっぱら、梅醤番茶から始まる朝です。

朝起きて、
昔母から譲り受けた南部鉄瓶でお湯をわかし
鉄瓶の細い口から
シューシューと
湯気が湧いてくるのをじっと見ながら、
番茶の準備です。

番茶は有機熟成三年番茶。
そして、湯呑に梅醤をひとさじ。
お湯が沸いたら、
まずはちょこっとのお湯で茶葉を蒸らして
30秒くらいしたらお湯を注ぎ、
香り豊かで芳ばしい三年番茶を作ります。
この三年番茶を梅醤の入った湯呑に注いで、
梅醤番茶の出来上がりです♪

三年番茶は毎朝多めに作ります。
というのも娘ちゃんが大好きなため（＾－＾）
今までは夏ということもあり、
有機の麦から育てた農家の麦茶を
毎日せっせと作っていましたが、
やはり赤ちゃんながら、
身体の欲するものがわかるらしく
（赤ちゃんの方が素直ですものね＾＾）
最近では麦茶よりも有機熟成三年番茶をごくごくと
美味しそうに飲むようになりました。
ということで、
麦茶から三年番茶にスイッチです♪






朝のこの空氣感、たまりません☆


季節の変わり目、
うちのだんなさんは原因不明の湿疹など出ていたり、
咳をコンコンしていたり＾＾；
友人たちも原因不明の不調があったり、
「ああ、やっぱり季節の変わり目なのね。。。」
という会話が度々出てきますが、
この季節の変わり目こそ、
梅醤番茶に頼るのが良いかと思います。
朝一杯の梅醤番茶、
身体にも良いですし、
エネルギーが高まるのも感じられる、
素晴らしい習慣だと思います☆

今日はキャンペーンをいろいろ実施中ですので、
お知らせです（＾－＾）





まずは、くらしのたのしみでもとても人氣の
AQUA AQUAミネラルコスメＢＢクリームとＣＣクリーム。
こちら、AQUAAQUAデビュー１周年を記念して、
10月8日から
オーガニックルースパウダーミニサイズの
プレゼント付モデルが個数限定販売となります♪
「個数限定」ですので、なくなり次第終了となります！
ご愛用者様はこの機会をぜひご利用いただければ幸いです♪





ちなみに、どのくらいミニサイズかというと、
パフはひとさし指にちょこんとはめるくらいの小ささ（＾－＾）
ということで若干使いづらいかもしれませんが＾＾
ポーチに入るサイズなので持ち運び便利＆お化粧直しに最適です☆

■AQUA・AQUA オーガニックトリートメントAC クリームBB　SPF22

■AQUA・AQUAオーガニックトリートメントCCベースUV（化粧下地・日やけ止めクリーム）SPF31






そしてもうひとつはエロスのキャンペーンです♪

こちら発売当日から大変ご好評をいただいており、
再入荷再入荷を繰り返しております。
まさに人氣沸騰中です！
ちなみにうちのスタッフさんや
デザイナーさんにも好評で、
身内ウケもしております（＾－＾）

「エロスの飲用タイプも試してみたいなぁ」
「プレゼントに贈ろうかしら」
「もう一本予備で欲しいわ」

という方も多くいらっしゃるかと思いますので、
期間限定にて、エロスに限り
ポイント還元キャンペーンを
実施させていただくことにいたしました♪


通常会員様のご購入はポイント1％付与のところ
キャンペーン期間中にご購入されますと、

通常会員様　→　６％ポイント還元！
ローズ会員様　→　７％ポイント還元！
ロータス会員様　→　１０％ポイント還元！
とさせていただきます♪

つまり、エロス飲用タイプ（4104円）を
ロータス会員様がご購入いただくと、
付与されるポイントは410ポイントとなります♪
410ポイントは、410円分の割引として次回のお買い物に
お使いいただけます♪

■ポイントキャンペーン期間
2015年10月14日（本日）11時から
2015年10月30日（金曜日）12時まで


☆エロス（飲用タイプ）
☆エロス（スプレータイプ・ローズの香り）


この機会をどうぞご利用くださいませ♪


・・・というお知らせブログでした☆（＾－＾）

マクロビオティック対応の、甘くておいしくて、
でも罪悪感なくパクパク食べられる（＾－＾）
砂糖不使用のありがたいお菓子たちが新登場となりました♪

砂糖不使用、ということ。
これはとても重要なのですよね。
ただ「砂糖は虫歯になるから」とか、
「甘いものばかり食べていては偏るから」
というだけではないのですよね。
白砂糖の身体に与える影響・・・
これは世界中でささやかれていることでありながら、
声を大にしていうのはご法度的なものもあります。
いろいろあるのですよね・・・
ということで、まずは個人的に氣をつける、
ということでよろしいかと思います☆

とはいえ、私は甘いもの大好きですので、
普通に市販のお菓子やケーキを食べることも
もちろんあります。
（産前産後は半年以上ほとんどやめていました。
私にとっては奇跡的でした＾＾）
でも食べる時はネガティブな感情を持たず、
むしろ開き直って明るく元氣に＾＾
あー、美味しかった！ありがとう！
こんな美味しいものを食べられて幸せ♪
と、喜びと感謝のオーラで
ネガティブを包み込みましょう（＾－＾）





さて、わたくし、このご紹介ページを作るにあたり、
あらためてどんな味と食感か・・・
という詳細を皆さまにお伝えしなくては！と
（本当です。
ただ食べたいからではありません＾＾たぶん＾＾）
パクパク食べながら書いておりましたが、
あやうく１袋なくなりそうになったお菓子まで出てきてしまいました。
いくら砂糖不使用、動物性原料不使用とはいえ、
食べ過ぎはやはりいけませんね！＾＾

みなさまは少しづつ味わっていただいてくださいませ（＾－＾）
マクロビオティック対応お菓子たちはコチラです♪
（これからまだまだ増えます♪）