ねこのあしあと。

夫のお弁当の記録と日々の出来事。

お弁当4つ。

2013-03-14 16:55:23 | お弁当。

先週金曜日から今週水曜日のお弁当

 

3/8(金) チキンナゲット弁当。

・チキンナゲット(冷食) ・ひじき煮入り卵焼き ・ちくわとにんじんのきんぴら ・ピーマンしめじウインナー炒め ・ミニトマト ・ふりかけごはん

業務スーパーのナゲットを使っていたのだけど、それもこれでおしまい。
気に入っていた種類を扱わなくなってしまったのです。
他のものもコストを下げるためだと思うんだけど、品質がイマイチと感じるものが多くなってきて微妙です
ナゲット、次はどこで買おうかなぁ?

 

3/11(月) 味噌味チキンカツ弁当。

・味噌味チキンカツ ・枝豆入り卵焼き ・オクラのおかかポン酢和え ・中華ポテト(冷食) ・ミニトマト ・ふりかけごはん

以前時々作ってた揚げないチキンカツを思い出して作りました。
衣はパン粉だけなので簡単です。
この日は同僚が体調を崩して、急遽代理で出勤することになったので、最後はドタバタ
時間が足りなくなったので予定してたものが作れず、また中華ポテトが入ってます。

 

3/12(火) 鶏肉のワイン蒸し焼き弁当。

・鶏もも肉のワイン蒸し焼き ・ゆで卵 ・ゆでブロッコリー ・じゃがいものバターしょうゆ炒め ・ミニトマト ・ふりかけごはん

鶏もも肉は表面をさっと焼いてたまねぎしめじを加え、白ワインをふって蒸し焼きに。
味付けはシンプルに塩と粗挽きこしょうです。

 

3/13(水) タラフライ弁当。

・タラフライ(冷食) ・ゆで卵 ・れんこんきんぴら ・いんげんのごま和え ・ミニトマト ・ふりかけごはん

またしても冷食フライ登場
前日の夜、ちょっと体調がよくなくてお弁当の準備をする気になれなくて。
朝すぐに使えるものといったらこれしかなかったのです
れんこんきんぴらは前日の晩ごはんから取り置きしておいて入れました。

 

そして今日、お弁当サボりです
月曜日が出勤になったため、6日連続勤務になってちょっと疲れたので
一週間ぶりの休みくらい少しゆっくり寝たくて、サボらせてもらいました。
たまにはいいよね


溜めてしまった。

2013-03-14 16:28:44 | 未分類

約2週間サボってしまいました。
一気に行くと長くなるので、半分ずつ行きます。

 

3/4(月) 鶏肉とセロリのクレソル炒め弁当。

・鶏肉のクレソル炒め ・ゆで卵 ・ゆでブロッコリー ・にんじんごまドレ和え ・ミニトマト ・ふりかけごはん

クレソルが足りなくて味が薄かった
塩足したんだけどなぁ。

 

3/5(火) タラフライ弁当。

・タラフライ(冷食) ・ねぎとおかかの卵焼き? ・ちくわのマヨチーズ焼き ・ほうれんそうとしめじのバター炒め ・ミニトマト ・ふりかけごはん

これだけ日数がたつと卵焼きの具がわからなくなる

 

3/6(水) 肉団子のケチャップ炒め

・肉団子のケチャップ炒め ・プレーン卵焼き ・しめじウインナー炒め ・中華ポテト(冷食) ・ミニトマト ・ふりかけごはん

肉団子は冷食で、あんかけとかになっていないものを使ってます。
甘酢あんかけにしたいところだけど、時間が足りなくてケチャップのみの味付けです

 

3/7(木) エビフライ弁当。

・エビフライ ・ゆで卵 ・ほうれんそうとまいたけのバター炒め ・さつまいものごま炒め ・ミニトマト ・わかめごはん

大きなエビフライをどかんと入れて
手抜き弁当ばっかりなので、この日はちょっとがんばりました