きりのBurning Spirit

2022年4月17日かすみがうらマラソンで約9年半ぶりのサブ55を達成。今シーズンこそ悲願のベスト更新へ・・・

【悲報】だけど、暗くならずに冷静にね

2015-09-25 23:50:08 | 故障関連
タイトルのとおり、この約1週間の浮上に望みをかけてた様子見は残念ながら判定アウトで、走ってはいけないレベルだったことが昨日わかりました。

しかも2年前の悪夢である故障スパイラルに一歩踏み入れたようで、かかとの痛みに加え、2年前の古傷と同じ足首の痛みまで波及させてしまうという大失態。

もう、悔やんでも悔やみきれないところですが、今回は覚悟の上での判断でジョグ継続したので、悔いはありません。なので、凹んでもなく至って冷静に構えてるのでご心配無く。

むしろ、次こそ再開判定でしくじれば、つくばは絶望的なので、今回こそは慎重を期すべく、その復活ストーリーをイメージして、どうしたらよいか虎視眈々と戦略を描くのに集中してるからです。

では今後の具体的ランオフ予定期間ですが、先週の連休前に1週間オフでもだめだったわけだし、今回連休で悪化させた分も含めると2週間のランオフは最低期間かなと思います。もう、これは判断ミスの処罰ならぬ謹慎処分ですね。

いや~それにしても、夏から秋へ移行する9月というこの時期は2年前の悪夢と全く同じ時期というのは、まさに鬼門かもしれませんね。

あと、月間300キロを一年ぶりに越えましたが、これも危ういバーなのかなと思いました。300キロ手前がぼくにとっての安全圏なのかな。

というわけで、しばらくじっとしてますが、ブログの扱いはどうしようかな。2年前のブログでは必死さと故障の苦しみとの戦いで今も見たくないほど痛々しさたっぷりの反省があるから、それはもう繰り返したくない。

というわけで、仕事忙しいのでどこまで書けるかわかりませんが、これまでの路線と正反対に番外編として、ランネタ過去編とか、つぶやきたいことをつぶやきまくるとかやってみようかなとか思い始めてますが、どうかな~?

いや~ずっとね、練習だけコツコツ書くのには息苦しさも感じてたんだ~ ちょっとここいらで幅を広げる試みでもしてみるかな!?ま、単にラン記録を書くだけで時間が手一杯だけだった分、走る時間を多少充当できるなと思ってね~

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2 コメント

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Unknown (じゅうご)
2015-09-26 15:15:01
鬼門の9月、、、ホント、そうかもしれませんね。
私も去年の9月末に股関節をやってしまい、そこから4ヶ月(10~1月)はグダグダになってしまいました(涙)
しかも、半年も経たないうちに(6月)同じ箇所をやってしまい、最近ようやく90~95%回復してきたところです。
私のようにならない為にも、再開判定はくれぐれも慎重にして下さいね!!
※良い練習ができていただけに故障は残念ですが、番外編、楽しみにしています(笑)
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じゅうごさんへ (きり)
2015-09-27 11:15:38
じゅうごさんの経緯を聞いてもそうですが、
やっぱり弱いところに負荷が集中してしまう
ようですね。

走れるようになっても、弱いところは脆弱性
が常に付いて回るから負荷のかけすぎには
注意してたのですが、今回は完全に判断ミス
でした。

じゅうごさんもやっと走れるようになってきた
ようですが、つくばも近づいてきましたしくれ
ぐれも注意してくださいね!

そうなんですよ、悲願の自己ベスト更新に向けて
のステージに入っていけてたようでしたが、痛い
ブレーキがかかってしまいました。

では、気晴らしにちょっと過去を振り返ったりして
みますね~
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