耳をすませば~ ♪

      心の声が聞こえる

      『傾聴習慣』のススメ by MAKIE

つらいものはつらい

2011-01-13 16:34:54 | 日記
昨日から、左中指のササクレが痛みます。

ほんの2,3ミリ皮がむけただけのわずかな傷

こんな小さな傷なのに、やたら痛い。

以前、自転車で転び、道端の木の枝が足にささったことが
ありました。
その時より強く痛みを感じます。

体の表面には無数の神経がはしっているので、
こんな小さなササクレなのにより痛むのでしょう。


人の悩みも同じです。

若いママが、2歳のわが子がたくさん食べてくれない、
と悩むとき、

「そんなささいなことなんて、悩みのうちに入らないよ~。」

と、息子の進学問題で悩む中年のママは、思うかもしれません。


ひどい花粉症で悩まされている人に、

「花粉症で死ぬ人はいないから悩むな!」

なんてことも言えません。

つらいものはつらいのです。


悩みは、決して、比較できるものではありません


同じ問題に対しても、悩む人もいれば、悩まない人もいます。

性格や考え方などが違うからでしょう。


一人の人が同じ問題に直面しても、
悩む時もあるし、悩まない時もあります。

心の状態や状況などが違うからでしょう。


人の悩みを聞く時に、心がけなければならないこと。

それは、その人の気持ちをありのまま受容することです

その人が「つらい」と言ったら、
その人の「つらい気持ち」を受け止めることです。

「その人がつらい、と思っている」ということそのものを
受け止めることです。


子どもが友だち関係で悩んでいる時、

絶対言ってはいけないこと、

それは、

「そんなくだらないことで悩む暇があったら、
勉強しなさい!」


私が塾で教えていた頃、
多くの子どもたちが、親のそんな言葉に傷ついていました。

そのように言われて、子どもが勉強に意欲を向けるでしょうか?



人は気持ちを分かってもらいたくて、話します。

否定されたり、無視されたら悲しいことです。

相手に自分の気持ちを受け取ってもらった時、

初めて、癒され元気が出ます。

勉強に心を向けるのは、それからです。







『傾聴習慣』のススメ    ハッピーイヤー

多くの人は、自分の話を聞いてもらいたいのです。 だから、コミュニケーション最強ツールは「聞く技術」! 相手の話に耳を傾けることは、「相手を大切にするあり方」です。 それだけで、人間関係が変わります。 あなたに幸せをもたらします。 だけど、「聞く」ことは、「話す」ことより、数倍難しい。 だから、「聞く技術」は、学ぶ必要があります。 そして、学びを通して、心の深さ、神秘、愛を知ります。