あけまして、おめでとうございます。
令和になって、5年目の治療院の目標は！「良い治療＆接客をする」です。
あなたと、あなたのご家族様のご健康を！しっかりサポートさせていただきます。
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◆◇1/5（木）◆◇
◆◇1/19（木）◆◇
午後7：30まで診療します。
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◆◇1/9（月・成人の日）◆◇
休診します。
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新しい年が元気にスタートできますように！
【疲れ】や【こわばり】は！早めにほぐしましょう～
2022/12/1
今年も残り１ヵ月！お体の調子はいかがですか？ 何かと忙しいこの時期、ギックリ腰になる方が増えています。
思わぬ疲れからの痛みが出ると大変な時期ですから、痛みの前がチャンスです～！
「今年の疲れは？今年のうちに！」
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◆◇12/1（木）◆◇
◆◇12/15（木）◆◇
◆◇12/29（木）◆◇
午後も診療します（7：30まで）
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年末は12/30（金）午後 5：00まで診療します。年始は1/5（木）午前9：00から診療します。
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◆◇12/31（土）～1/4（水）お正月休み◆◇
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2022/11/1
今年も残すところ、あと！２か月となりました。11月の声を聞くと寒さも増し、もう冬が目の前にやってきたような気がします。
日中の温度差が大きくなりますので、風邪などをひかないようにしたいものですね。
11月は寒暖の差が大きく、空気も乾燥しているので「のど風邪」にやられる方が多くなります。
寝るときに、首にタオルを巻いて、クビまわりを冷やさないようにすることが大切です。
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11/10（木）11/24（木）
午後も診療します（7：30まで）
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◆◇11/3（文化の日）◆◇
◆◇11/23（勤労感謝の日）◆◇
休診いたします。
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2022/10/1
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10/8（土）臨時休診いたします。
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10月は、一年の中で最も過ごしやすいのですが、寒暖の差が大きくなり、温度差でカラダを冷やして痛みが再発したり、足のむくみなどを訴える方が多くなってきます。
カラダの《こわばり》や《むくみ》を防ぐには？定期的にカラダをほぐす事が一番良いのですが、まずは、お風呂に入りましょう。
まだ、シャワーだけで済ます方が多いのですが、腰から下だけでも湯船につかれば、新陳代謝も高まり、足の疲れが取れて、むくみ防止に役立ちます。
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◆◇10/10（月・スポーツの日）◆◇
9：00～12：30まで診療します。平日、なかなか治療に来られない方！この機会にカラダのメンテナンスはいかがでしょうか？
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10/13（木） 10/27（木）
午後も診療します（7：30まで）
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2022/9/1
夏バテの症状は、暑さが厳しい時にも出ますが、実は、秋口など少し暑さが落ち着いてきたころが一番多くなるのです。
暑い時に消耗した疲れが体の中に溜まっていて、暑さがぶり返すと一気にでてきて、色々な！カタチで体に負担をかけます。
寝違い、コムラ返り、だるさが朝に出ると要注意です！
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◆◇9/1（木）9/15（木）9/29（木）◆◇
午後も診療します（7：30まで）
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◆◇9/19（月・敬老の日）◆◇
休診します。
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◆◇9/23（金・秋分の日）◆◇
9：00～12：30まで診療します。
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秋に夏の疲れを持ち越さないようにしましょう。
2022/8/1
気温の上昇と同時に下半身の「むくみ」を訴える方が多くなってきました。
その理由は、暑さによる体力の消耗によって、カラダを積極的に動かさなくなるからです。
女性の場合は「むくみ」男性の場合は「だるさ」で現れることが多いようです。
◇ むくみやだるさを防ぐには？ ◇
お風呂に浸かりましょう！全身を熱いお湯に浸かるのは辛いでしょうから、39℃前後の温度でＯＫ！みぞおちから下を５分程度浸かりましょう！
クーラーで冷やした下半身を、僅かな時間でも温めて、汗をかくことで新陳代謝が高まり、足のむくみやだるさを防いでくれます。
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◆◇8/4（木）8/18（木）◆◇
午後も診療します（7：30まで）
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◆◇8/11（木・山の日）◆◇
休診します。
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8/15（月）8/16（火）
お盆休みをいただきます。
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2022/7/1
これからの暑い季節、汗をかくことも多くなり、夜中に寝ているときや、朝目覚めたときに足が攣って！辛い経験した方はいませんか？運動不足による血流不足、筋肉の低下による冷えが原因です。
寝苦しさから朝までエアコンをつけて、カラダを冷やし筋肉がこわばり、足が攣りやすくなります。
また、つけない場合も、朝方は気温が下がりますから、冷えてダメージを受けますのでお気をつけ下さい。
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7/7（木）7/21（木）7/18（月・海の日）診療時間変更＆休診のお知らせ
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7/7（木）7/21（木）
午後も診療します（7：30まで）
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7/18（月・海の日）
休診いたします。
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2022/6/1
雨の日が多い6月は、体調を崩す方が増える時期でもあります。暑くなったり、肌寒くなったりと日中の温度差が大きくなることで、冬の時期よりも油断して冷えるのです。
肌寒さを少しでも感じたら！服を一枚はおるなどして、お体を冷やさないようにすることが大切です。
6/9（木） 6/23（木）診療時間変更のお知らせです。
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◆◇ 6/9（木）◆◇
◆◇ 6/23（木）◆◇
午後も診療します（PM７：３０まで）
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【疲れ】や【こわばり】は！早めにほぐしましょう～
2022/5/2
◇◇◇ 集中利用で体調を一気に改善しましょう ◇◇◇
この時期は気候もよく治療効果も上がるときです。
カイロプラクティック療法は間を空けず、続けて利用をすれば効果がさらに早く現れます。
体調不良なのに！休みが取れず、なかなか通ってこられなかった方は、この機会に連日利用で一気に体調を改善してください。
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◆◇ 5/3 （火・憲法記念日）◆◇
9：00～12：30まで診療します。
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5/2（月）5/6（金）5/7（土）平常通り診療します。
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◆◇ 5/4（水・みどりの日）◆◇
◆◇ 5/5（木・こどもの日）◆◇
休診します。
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ＧＷ前後は混みあいますのでお早めにご予約を～。
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5/12（木）5/26（木）午後も診療します（7：30まで）
2022/4/1
四月は、日中の気温差が大きい日もあり、意外に体調を崩しやすい時期です。
うっかりカラダを冷やして、こわばらせてしまったら！その「こわばり」を放置するのは厳禁です。
カラダが芯から冷え切ってしまった日は、入浴もシャワーで済まさず、浴槽にお湯をためて、じっくりと温まりましょう。
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◆◇4/29（金・昭和の日）◆◇
9：00～12：30まで診療します。
平日、なかなか治療に来られない方！この機会にカラダのメンテナンスはいかがでしょうか？
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◆◇4/14（木）◆◇
◆◇4/28（木）◆◇
午後も診療します（7：30まで）
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