実

かきつばたの実です。
割れて、中には赤みのかかった種がいっぱい。
蒔いたら芽が出るのかな？



こちらは玉の浦椿の実。
すっごく大きくなってきました。
これは蒔かねば・・


私は元々怒りっぽい（感情がすぐ表に出るタイプ）のですが、
最近特にすぐキレてしまい、
一緒に仕事をしてる後輩などとも言い合いになることがしばしば。
先日もかなりやりあった後、さすがにこれはおかしいと思い、
ようやく、単に性格の話じゃなく
心身が相当弱ってるんだと気づきました。

で、
睡眠時間を増やすのが一番でしょうけども、
そうもできないのでとりあえず栄養ドリンクを毎朝飲んでみました。
後輩は気の持ちようだと言いますが、
先週は怒らずに過ごせました。
疲れてるとだるくて仕事も集中できず、つまらないことで
イライラしてしまうので、まずはこの疲れをどうにかすれば
少しは安定するみたい。
それでもおかしくなったら最後の手段は精神安定剤か・・・？
そこまではしたくないですけどね。

体を動かしたり気分転換も良いでしょうが、
これまた時間がない。
でも、最近夜更けのさんぽをしてます。
そんなに暗いとこには行かないですけど、
ちょっとスッキリします。

後はみんなでのみに行く。
私だけじゃなくてみんな忙しくて鬱憤が溜まってるんです。

一番しちゃいけないと思ったのは、
仲間にぶつけちゃいけないってことですかね。
それで仕事がお互いやりづらくなったら取り返しが
つかないので（もうやっちゃったケド）。

今回？
は・・、
うーん。どーだろ。
元々仲が良かった子なので、若干お互いに壁を感じつつも
元に戻りつつあります。
そこは大人（？）なので・・
そばで聞いてた人には小学生レベルだったと言われましたが。。