食事と体重と歩数 2014年03月15日 19時36分40秒 | Weblog 朝 ご飯、味噌汁(即席) 昼 おにぎり 4個 夜 吉野家の牛丼大盛 体重 60.0キロ 昨日の 歩数 14774 目標カロリー 1773 摂取カロリー 2256 消費カロリー 530.5