食事と体重と歩数 2014年03月10日 22時19分30秒 | Weblog 朝 ご飯、味噌汁(即席) 昼 弁当 夜 ご飯、スパゲティー 体重 59.9キロ 昨日の 歩数 16081 目標カロリー 1773 摂取カロリー 1498 消費カロリー 516.1