我が家のロングセラーメニュー・かぼきゅうポン 2020-09-07 20:43:57 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★かぼきゅうポン かぼちゃ きゅうり ★発芽米と雑穀ごはん ★アボカドとオクラのサラダ アボカド オクラ トマト ★キャベツのサラダ キャベツ 人参 ピーマン （肉食編） ★鶏むね肉のサラダ あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
簡単だけどちょっと特別っぽい休日メニュー・ぎゅうぎゅう焼き 2020-09-06 19:59:17 | よるごはん 今日のよるごはん ★ぎゅうぎゅう焼き 玉ねぎ じゃが芋 さつま芋 かぼちゃ 人参 なす ズッキーニ パプリカ 舞茸 しめじ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
自家製バジルたっぷりでいい香り・夏の野菜とバジルのパスタ 2020-09-05 20:17:13 | よるごはん 今日のよるごはん ★夏の野菜とバジルのパスタ しめじ 舞茸 椎茸 なす オクラ トマト バジル ★玉ねぎきゅうりポン 玉ねぎ きゅうり ★大根と人参のごまみそ和え 大根 人参 今日は肉なし日なので 肉食大食いのひとは 全体的に量多めで。 ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
苦めのゴーヤが好きです・ゴーヤときゅうりのゆかり和え 2020-09-04 20:46:38 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★ゴーヤときゅうりのゆかり和え ゴーヤ きゅうり ゆかり ★アボトマオクラサラダ アボカド トマト オクラ ★酸辣湯スープ えのき 舞茸 しめじ 椎茸 豆腐 なす ニラ （肉食編） ★酸辣湯スープに豚肉入り あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
生姜たっぷりめで・なすとオクラの冷たい煮びたし 2020-09-03 20:42:34 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★なすとオクラの冷たい煮びたし えのき しめじ 舞茸 なす きゅうり オクラ ★発芽米と雑穀ごはん ★トマトと豆腐のとろろとじ トマト 豆腐 長芋 ★じゃが芋人参ゴーヤ炒め 人参 じゃが芋 ゴーヤ （肉食編） ★豚肉とじゃが芋炒め あとは同じ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 「むぎ」だらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ ＜今日の葉っぱ＞ 葉っぱの写真を 別のブログで始めました。 ↓↓ さんぽのしゃしん にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
