キャベツたっぷり・味噌豆乳シチュー

今日のよるごはん（草食編）




★キャベツたっぷり味噌豆乳シチュー


　　　玉ねぎ
　　　えのき
　　　しめじ
　　　舞茸
　　　キャベツ
　　　カリフラワー
　　　ブロッコリー
　　　豆乳



★トマトと豆腐のとろろとじ・アボカド入り


　　　トマト
　　　豆腐
　　　アボカド
　　　長いも




★大根の葉っぱのごま和え


　　　大根の葉っぱ
　　　ごまいっぱい







（肉食編）





★鮭の塩焼き

あとは同じ








＜今日のねこ＞

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