きのこ多めで・豆腐ときのことつるむらさきの煮物

今日のよるごはん（草食編）





★きのこ多めで・豆腐ときのことつるむらさきの煮物


　　　えのき
　　　舞茸
　　　しめじ
　　　豆腐
　　　つるむらさき
　　　キヌア
　　　もちきび
　　　もちあわ



★かぼきゅうポン


　　　かぼちゃ
　　　きゅうり



★なすピー炒めポン

　　　なす
　　　人参
　　　ピーマン






（肉食編）








★鶏レバーのソース煮


あとは同じ







＜今日のねこ＞

うちのねこ、
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うちのねこ・むぎ




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