ひよこ豆のトマト煮

今日のよるごはん（草食編）



★ひよこ豆のトマト煮
　　　（玉ねぎ・人参・しめじ・なす・セロリ・カリフラワー
　　　　ひよこ豆・ピーマン）
★アボトマきゅうりのサラダ
　　　（アボカド・きゅうり・トマト・ブロッコリー）




（肉食編）



★そぼろ丼
あとは同じ





＜今日の葉っぱ＞










にほんブログ村


にほんブログ村

↑
参加してみました