今日のよるごはん（草食編）
★空豆のオーブン焼き
空豆
空豆を頂いたので
この間の
スナップエンドウと
同じように
オーブン焼きに。
簡単だし
ビールに合うのよねぇ。
ちなみに共通の作り方は
豆をポリ袋に入れて
オリーブオイルと
ハーブソルトと
チューブのにんにくを少し。
あとはもみもみして
オーブンで焼くだけ。
★発芽米と雑穀ごはん
★かぼちゃとアボトマサラダ
かぼちゃ
ブロッコリー
カリフラワー
きゅうり
トマト
アボカド
★きのことなすと豆腐のあんかけ
玉ねぎ
えのき
舞茸
椎茸
しめじ
人参
なす
豆腐
（肉食編）
★あんかけに豚肉入り
あとは同じ
＜今日のねこ＞
うちのねこ、
「むぎ」だらけの
インスタグラム、始めました。
↓↓
うちのねこ・むぎ
＜今日の葉っぱ＞
葉っぱの写真を
別のブログで始めました。
↓↓
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空豆を頂いたので
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ビールに合うのよねぇ。
ちなみに共通の作り方は
豆をポリ袋に入れて
オリーブオイルと
ハーブソルトと
チューブのにんにくを少し。
あとはもみもみして
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★かぼちゃとアボトマサラダ
かぼちゃ
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きゅうり
トマト
アボカド
★きのことなすと豆腐のあんかけ
玉ねぎ
えのき
舞茸
椎茸
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なす
豆腐
（肉食編）
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