草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

根菜と雑穀の煮物

2017-09-02 21:59:58 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★根菜と雑穀の煮物

   蓮根
   人参
   蒟蒻
   キヌア
   もちあわ
   もちきび
   ひえ


★ゴーきゅうポン

   ゴーヤ
   ピーマン
   オクラ
   きゅうり


★べんり菜となすのトマト煮

   トマト
   なす
   べんり菜




(肉食編)




★かれいの塩焼き

あとは同じ





<今日のねこ>

うちのねこ、
むぎだらけの
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うちのねこ・むぎ




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