夏の野菜盛りきしめん

今日のよるごはん



★夏の野菜盛りきしめん
　　　（玉ねぎ
　　　　なす
　　　　ゴーヤ
　　　　しめじ
　　　　トマト
　　　　オクラ
　　　　アボカド）
★根菜きのこの味噌汁
　　　（大根
　　　　ごぼう
　　　　人参
　　　　こんにゃく
　　　　椎茸
　　　　舞茸）
★ゴーきゅうポン
　　　（ゴーヤ
　　　　オクラ
　　　　きゅうり
　　　　みょうが）




今日は肉なし日なので、



きしめん、大盛りで！





＜今日の葉っぱ＞







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