味噌豆乳シチュー

今日のよるごはん（草食編）



★味噌豆乳シチュー
　　　（玉ねぎ・人参・椎茸・舞茸・大根・ブロッコリー・かぼちゃ・アボカド）
★糸こん水菜のサラダ
　　　（糸こんにゃく・水菜・パプリカ・きゅうり）





（肉食編）



★そぼろ丼
あとは同じ




＜今日の葉っぱ＞









にほんブログ村


にほんブログ村

↑
参加してみました