今日皆生トライアスロンの出場決定通知書が届いた。
これから７月１８日まで、前を向いて精一杯頑張る。計画を立てて十分なトレーニング
をやりたい。まずは自転車とスイムの強化。
ラン いつもの１０キロコース６０分。今日は体が軽くよく動いた。
明日からも頑張ろう。
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今日皆生トライアスロンの出場決定通知書が届いた。
これから７月１８日まで、前を向いて精一杯頑張る。計画を立てて十分なトレーニング
をやりたい。まずは自転車とスイムの強化。
ラン いつもの１０キロコース６０分。今日は体が軽くよく動いた。
明日からも頑張ろう。
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