免停になったので講習を受けに行く。
２日で済むと思っていたが、３０日間に短縮だけだった。５月２５日まで乗れず。
九州、東京の出張はいけない。残念。
新ノ口の免許センターまで自転車で往復２５キロ。
ジムでエアロバイク ５キロ１０分。
ラン １０．６で６０分 １０キロ。心拍１５０まで上がる。
久しぶりに井上さんやめぐちーに会う。みんな頑張っている。
ガンバルゾ。
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免停になったので講習を受けに行く。
２日で済むと思っていたが、３０日間に短縮だけだった。５月２５日まで乗れず。
九州、東京の出張はいけない。残念。
新ノ口の免許センターまで自転車で往復２５キロ。
ジムでエアロバイク ５キロ１０分。
ラン １０．６で６０分 １０キロ。心拍１５０まで上がる。
久しぶりに井上さんやめぐちーに会う。みんな頑張っている。
ガンバルゾ。
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