Cobaringの生涯学習ブログ

食事+αで若返りと健康維持の情報を公開しています。

笑いと顔面筋肉

2011-05-13 19:10:17 | 日記
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大好きだった英語伝のメルマガから録っておいた英語のトリビア。皆さんにお裾分け。

■今日のトリビア【trivia】

 It takes only 17 muscles to smile, but 43 muscles to frown.

 (笑うのに17の筋肉しか使わないが、しかめっ面は43の筋肉を使う。)

 muscle:筋肉
 frown:難しい顔つき、しかめ面、まゆをひそめる
 笑いって楽しいだけじゃなく脳の活性化、免疫力の強化、運動能力の向上などの効果があるといわれています。
 笑うという行為によって自然に腹式呼吸ができます。腹式呼吸で酸素が脳にゆき渡り、大きな声で笑うと、脳の活性化にもつながると言われています。
 笑いって大切なんです。
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