0216 口唇ヘルペスで体重減少

数日前から5年ぶりに口唇ヘルペスになりました。

口を大きく開けられません。

コップなどで水分をのむときも痛みます。

１キロほど体重減少ですが喜んでいられません。

体脂肪率が増加し筋肉量が減少。

ストレスがよくないと言うので

空を見て音楽を聴いて

好きなテレビを見て過ごしています。

2月14日の空

今夜のテレビは木曜ミステリー「科捜研の女」