今年は 当地は空梅雨かしら。
朝から蒸し暑い。
から梅雨かもしれない。
雨が降りません。
そんな天候でも食欲は普通どおり。
我家定番朝ごはん
お味噌汁は夫にだけ。
あくびが出ます。
そういう時は寝るに限ります。
今年は 当地は空梅雨かしら。
朝から蒸し暑い。
から梅雨かもしれない。
雨が降りません。
そんな天候でも食欲は普通どおり。
我家定番朝ごはん
お味噌汁は夫にだけ。
あくびが出ます。
そういう時は寝るに限ります。
金曜日 かあちゃん市に行ったら
良い赤ジソがありました。
でも今年は買いません。
昨年作ったのが未だあるから。
作るのは好きだけれど
私は「消費」はあまりしない
画像は昨年のシソジュース
昨年 作った時に
娘たちに「あげるわ」といったけれど
断られた。
お砂糖、かなり 入れてるからかな?
今年はシソジュースは新しく作らない代わり
飲んでいます。
牛乳に加えそれにりんご酢も足して。
おいしいよ。
追記:20170713
↑クリックで開きます。
たとえば
・赤紫蘇 500g
・水 2000 cc(2L)
・砂糖 500~600g
・酢 400ml
・今日のメモ・・
・真夏のような日でした。
外に出るのをためらわれたけれど
用事があったので外出。
少し風があるものの暑すぎてバテました。
・また スマホで撮った画像をパソコンに移せません。
ブルーベリーを頂きました。
さっそく お口にポイ。
「こんな味なのか」とていさん。
昨夜遅くスマホの初期のメールアドレスを
覚えやすいアドレスに変更しました。
そのためか 目の奥が痛いのです。
若い時はなんでもなかった夜更かし。
この年になると身体に響きます。
目に良いというブルーベリーを食べ
テレビも本も見ないで早めに就寝すれば
明日はたぶん目も回復!
生協がポイント10倍だったし、
1割引~3割引の品もあったので
外出したら、真夏でした。
梅雨なのに雨がふらない。
お米 2KG
土用の丑の日のうなぎを予約
バス券購入
スマホ・・・購入してから10日目。
スマホで撮った写真をパソコンに移すには??
ラジオ体操のあと 野菜を作っているKさんから
野菜の提供。
ニンジン・カブ・キュウリ・大根
身体を動かし、新鮮な野菜を食べて
今日も元気!
若い時 一緒に学んだ仲間と会食しました。
山形に住んでいるUくんが幹事。
皆にお土産を持ってきてくれました。
[さくらんぼのはちみつ]
葉山高原 はちみつ
[さくらんぼのジャム]はきいたことあるけれど
[さくらんぼのはちみつ]は初めてです。
貴重品らしい。
さくらんぼがなる木の花から採れたはちみつ?
あじわっていただきます。
歯の不調であまり食べられなかった反動なのか
「ピザ」がむしょうに食べたくなって
冷凍庫のピザを焼いて食べました。
写真を撮ったけれど
パソコンが認識しないので
画像はなしです。
食べると言うことはおなかを満たすだけでなく
雰囲気も重要らしく 久しぶりなのに
感激するほどの美味しさはなかった。
もう少し元気になったら街に出て
ピザ専門店で食べたいな。
^^^^^^^
今日はパソコンの中の画像の整理を主にして過ごしました。
肩がこって痛い。
市の健康診断の受付は7時半から。
6時50分ごろ家を出る。曇り。
すでに人はいっぱいで受付番号は70番台だった。
心配していた体重は歯の痛みで
間食をへらし、アルコール抜きだったので
昨年と同じで安心。
尿 マイナス。血圧 ちょっと高い。
オプションで心電図 1500円。
採血。胸のレントゲン。
9時終了。結果は1か月後。
遅い朝食
お昼は12時30分過ぎ・うどん 画像なし。
2時から受付の眼科へ。
4時過ぎ 帰宅。
途中 かあちゃん市で蕗など購入。
惣菜屋で赤魚の煮付けと草もち購入。
夕食・・・私の主食は草もち一個
赤魚は残す。
。。。
オヤツはノビル
アルコールは未だ控えています。
コーヒーは飲みました。
歯の根っこによる腫れで
食欲はあるけれど
食べたあと 痛むので
普通の食事のほかは
間食を控え、アルコールもひかえたら・・・
体重が800g 減りました。
今日の食事
アサ 記録なしでしかも食べたものは忘れ
昼
夕食
歯茎が腫れている。
触った後 痛みが出る。
昨夜 昨年秋からの画像とブログ用縮小サイズ画像を
外付けハードディスクに。
今夜予定の行事写真
ダウンロードはしたくないので明日に延ばす。
次々に家電が故障して
買い替えが落ち着いたと思ったら
今度は玄関のチャイムが故障です。
夜中の11時過ぎに
人影が無いのにチャイムがなったり、
別の日は訪問者が押しても鳴らないなど・・
今日 関係会社から調査に来ました。
どうやら劣化らしい。
連日の片付け買い物、新しいものの設置などで
疲れて「母ちゃん市」に遅く行ったら
葉物野菜がほとんど残っていません。
『ファンネル』1把
(右のほうの野菜)残っていたので購入。
初めて見た野菜。
ルッコラも一袋
路地ものの土がついたレタスとチンゲンサイも購入。
夕食は買ったお野菜を使ったサラダなどで緑いっぱい。
私の汁ものはウイスキー・夫にはお味噌汁 + 焼き魚
ファンネルはちょっと癖がある香り。
ホヤのようにやみ付きになるかも。
ルッコラは最後まで使い切らないうち
駄目にしてしまうけど
うまく使おう!
*追記0513 『ハーブのフェンネル』画像 クリックで開きます。
画像の一部
先日 テレビでみた「スギナ」のてんぷらは
どういう味か?
今日、除草剤を使っていないところから
スギナをつんできて
てんぷらにしました。
ぱりぱりしていて美味しい。
ヨモギの先端と
コンフリーもてんぷら。
若いめではないけれど
少量ならアクも気になりません。
・・めも・・・・
ハナをもらう
薔薇を撮る
パウンドケーキを焼く
15年 使った冷蔵庫を買い換えます。
野菜室が一番下のもありましたが
しゃがむと立つのが大変。
一番下は冷凍庫がいいです。
結果、
同じメーカー、ほとんど同じ配置、
大きさもほとんど同じ。
置く場所が限られているので・・・。
色が濃い青から白っぽいものにしました。
新しいのが届く前に冷蔵庫のものを断捨離します。
保存食作りは私には合わないこと判明。
仕舞うと忘れる私。
とんでもなく古いものが出てきます。
昔は冷蔵庫が無くても夏をすごしたのに。
今、どうしてこんなにモノを詰め込んで
電気を消費しているんだろう。
・・・
レタスの苗を植える。
くまモン お元気ですか熊本県に知人はいないけれど私の好きな「くまモン」がいます。 「くまモン」と一緒に熊本のデコポンを先日いただきました。「デコポンは熊本のが一番美味しいというの......
上は昨年のブログです。>続きを読むをクリックすると
昨年に飛びます。
先日 晩白柚を買いました。1000円が600円に値下げされていました。
くまモンマークがついて 熊本 八代のものです。
皮をむくのが一苦労。
このかんきつ類は好きです。
午後に
皮をむいて白いところの砂糖漬けを作りました。
酢を入れて煮て 水とお砂糖でにて グラニュー糖をまぶします。
明日になれば 少しはすいぶんがとぶか、今はやわらかい。
明日は出来上がりの写真を載せられるかな。
先日 ラジオ体操の後 お野菜を作っているaさんから
菜っ葉を頂きました。
「ベーコンとかお肉で巻いて焼くといいよ」
と言うことでした。
一回目 生のままの野菜をお肉で巻いて焼いたら
野菜全部に火が通らなかった・・・
この写真は半分にきったところ。
うすく切って食べました。
2回目 野菜を軽くゆでました。
豚の薄切りには「汁の素」で味を付けておいてます。
私は気にが入って美味しいと思ってますが
夫さんはどうなのか・・・
ベーコンの方が柔らかいかな。
いちごを頂きました。
グラニュー糖も添えてあります。
この他に「レモン」も必要です。
いちごにグラニュー糖をまぶします。
しばらくすると水っぽくなってくるので
火にかけます。
レモン汁を加えます。
熱を通したビンに入れて保存。
*分量を量ったけれど記録忘れ。
。。。。。。
同好会に出席シマシタ。
「JTrim」の使い方を聞かれたので
・文字入れ
・不要な部分のぼかしなど
分かっている範囲で一緒にやってみました。
・・・・・
夕食はテイさんが購入の「しらす」丼
ヒジキ煮と野菜炒めを作りならべました。