からだの柔軟性とは

今日は片足立ちで靴下が履けましたっ左脚の時にちょいふらついたけどね・・

・・・って、なんか、すごい話題・・・・

「柔軟性は体力です」というＷドクターの話、ですが、ここでいう「柔軟性」って、例えば体操選手のように体前屈何センチ曲がる、とか、曲がらないとか、例えばバレリーナーみたいに足をどこまで高く上げるとか、あげないとか、そういう柔軟性ではないんですって。

要するに、からだのある種のしなやかさのようなもの、と捉えているみたい。

うん、うん、納得