救世主

アレクサンダーテクニークは面白い。

面白い、が、最初、どうしてもビギナーには分かりにくく感じる部分が多い。

ビギナーったって、さ、最初のレッスンからもうすぐ１年。なのに、こんな自分でいいのか・・みたいな、漠然とした不安。

私「あのう、先生、何度も同じ質問をしてしまうようで申し訳ないのですが、、、なんというか、ちまたで出回ってるような　Ｈｏｗ　Ｔｏ本、みたいな感じで、１つづつ具体的にクリアして、トントン進んで行くようなものを、レッスンで期待してしまうんです・・　」

先生「なーい、ないですよ～。講師になったって、ないんですから。いつまでたってもやってることは、頭と背骨の関係性について、だけ、です。」

私「うううっ（泣）な～んかですねえ、【ステップアップしました感】、みたいなの、、、ものすごーく欲しがってる自分がいるんですけどお～」

先生「この本、読まれたことありますか？これで救われた、という、人、多いみたいですよ。お貸ししますよ」

ということでお借りし、読み始めた下記の本、、、、ほんと、救われる！わかりやすい！救世主だ！

●からだを解き放つアレクサンダー・テクニーク
谷村英司　著
地湧社（じゆうしゃ）