玉ねぎのさつま揚げ焼きのお弁当と、豚ばら肉とかぶの煮物

おはようございます

寒いけど良いお天気です。

今日のお弁当

・玉ねぎさつま揚げ焼き
・ウィンナケチャップ炒め
・フリルレタス
・ミニトマト
・きゅうり　だいこん　にんじん　糠漬け
・タルタルたまご
・きゅうり＋ちくわ酢の物
・ゆかり＋ごまごはん

残り物で作ったおかずたちですね…。

ところで今晩は、tonton、とっても楽しみなんです。

だってね、ほら。豚肉ばら肉とかぶの煮物



先日鳴子温泉の旅館で食べた豚肉ばら肉と大根の煮物が、超～おいしくて
忘れられない味だったの。

で、ずっとぶたばら肉の脂の少ないお肉（なんか矛盾している気もしますが）を探していたんです。
昨日ようやっと巡り合ったので、早速購入

昨晩からお酒で漬けて。今朝昆布で出汁とって。圧力鍋で豚を下茹でして。今、お鍋でコトコト…。
大根でなく、かぶでやってみておりますが。

どうかなぁ？？

旅館の味に近づいているでしょうか？今晩がとっても楽しみです


さて。金曜日に予告をしていましたが。
すみません。ごめんなさい。
結局土日と少し体調がすぐれず、グズグズしておりました。

と言うわけで、お出かけもできず、画像の整理もやっていない…。
グズでのろまなtonton…。

ちょっと風邪気味だったようなんですが、それだけでなく、どうにもこうにも腰がね。
腰の調子がこの頃本当によくない。

でも昨日ストレッチサークル行ったら、本当にスッキリ楽になって。

この頃、家でエクササイズもサボっているし。ウォーキングもサボっているし。
やっぱり体を動かさないのが一番よくないのかなと。

ってわけで今日からエクササイズまた頑張ります！
会社帰りウォーキングもできるだけがんばらなくちゃ！

行き帰りの電車の中では英語の宿題の暗記、講座の下調べと勉強と、本当に我ながら忙しい…。

まぁ言い方帰れば、充実しているということなんでしょうか？？

でも明日はきっと東海道ウォーキングゴールの様子UPできるよう頑張ります

ではでは。エクササイズレッツゴー
ひょ～なんだか久しぶりすぎてちょっと緊張する

お漬物酢飯のお弁当と、ボケもボケたり

おはようございます

今日は朝から　素敵なものが見れました。

今日のお弁当

・お漬物酢飯
・鶏ピリ辛照り焼き
・フリルレタス
・ミニトマト
・タルタル
・りんご
・みかん

どうもあっさりしたお弁当になりましたが。
まぁいいでしょう。
おいしい京都のお漬物、こんな食べ方もいいかなぁと。



朝、窓から見えたのは　朝焼け

　

朝起きた時は真っ暗でしたが、起きてきた娘が「空が凄いことになってるよ」
カメラをつかんで3Fへ走る母

うっとり。綺麗でしたぁ

さて。

昨日は驚いたことがありました。

tontonの会社は4Fにあるのですが。
筋肉づくりのために、毎回階段を使って4Fへと登ることにしています。

朝、考え事をしながら階段を上っていて、ドアを開けたら、いつもと違う風景。

はっ！

階を間違えてしまったのだと気付いて、慌てて1階上に登ってドアを見たら、
知らない名前の会社…。

一瞬パニック。

え？え？ここはどこ？私は誰？みたいな。

結局、最初にドアを開けたの5階で。次に行ったのが6階で。

1階下の階のドアを開けてしまったかと思ったら、1階上の階だったと言う訳です。

…ボケもボケたり。

あはは

実は今、とっても気になっていることがあって。
それがわかるのが、今月中旬。
そのことを考えるとドキドキワクワクで。ついつい妄想に入っちゃうtontonなんです。

いけませんねぇ…。

平常心でないと…。
だからと言う訳でもありませんが、実は明日鎌倉で初体験をすることになっていて。
それもちょっとドキドキかも

週末たぶん東海道ウォーキングのゴールと京都の紅葉画像を整理したいと思っています。
来週にはアップしますね

ではでは、皆様良い週末を

鰆の西京焼きのお弁当と、楽しい楽しい

おはようございます

昨朝よりもう少し寒いなぁ…。

今日のお弁当

・鰆の西京漬け焼き
・フリルレタス
・きゅうり・かぶ糠漬け
・帆立バター醤油ソテー
・蓮根＋牛肉きんぴら
・スクランブルエッグ
・にんじん酢の物
・のりたまごはん

鰆の西京漬け大好きです。半額ゲットだったの。うふ。


昨日は講座でした。
前回は評価良くなかったので、今回こそは！と私的には力入れて。

なかなか好評だったので良かった～
今回の作品をまた時間をかけてしっかり完成させたいと思います

作品を一つ作るごとに色々な知識が増えて知らなかったことを知ることができる。
中には目からうろこで

「え？そうだったの？」
「へ～知らなかったぁ」

なんてこともたくさんあって。

こんなに楽しいことはありません。

講座の度に自分の作品の評価をされるので、ドキドキワクワク

これも本当に楽しい経験です。

厳しいことを言われることもあるけど、それも自分にとっては必要なこと。
しっかり受け止めて、着実に前に進んでいけたらいいな。

そして、いつか…。

そう夢見ながら、生きるのは楽しいことです。
そうそう！楽しんで生きなくてはもったいない。

昨晩英語の先生から英文暗記の宿題がメールで来ました。
英語だって同じ。

亀より遅い歩みだけど、少しづつ前に進んでる。そう信じて頑張ろう

あら？今日はなんだかいつもに増して前向き(能天気）だわ。
きっと週末が近いからですかね。

ではでは行ってまいりまーす

蓮根と牛肉のきんぴらのお弁当と、お菓子とはーちゃん

おはようございます

気持ちの良い朝です。
でももうこれくらいでいいですね。これ以上寒くならなくて良いわ

今日のお弁当

・蓮根と牛肉のきんぴら
・ツナスイートチリ炒め
・かぶ昆布煮
・白菜お浸し
・たまごやき
・ミニトマト
・きゅうり糠漬け
・みかん
・鮭＋ごまごはん

今日は私だけのお弁当。
玉手箱のようなお弁当をイメージしてたんだけど、
そんなに綺麗なお弁当にはならなくて残念…。

でも品数は多いかな。
今晩は講座なので、夕食のおかずを朝作ってお弁当にも入れただけのことなんだけどね

でも、お昼が楽しみ楽しみ。いやっほ～


さてさて。見て見て

北海道にいるお友達のＯさんからのプレゼント



Oさんはお菓子職人をされてた方なのですが、彼女の後輩のお店のお菓子BOXを送ってくださいました。
いつもありがとうございます。Ｏさん。

箱を開けて娘と「キャー」とテンションアップ。
早速いくつか食べてしまって、いつもの如く「はっ…」画像撮ってないことに気付くtonton

と、いう訳でいくつか無くなっておりますが…。

どれもこれも美味しく大事に毎日少しづつ食べております。
いつもありがとうございますＯさん


さてさて。はーちゃんお気に入りのスペースをご紹介。



リビングの隅っこに夫と娘がはーちゃんのスペースを作りました。
そうしたら、はーちゃんすっかりお気に入りで。

もう全然そばに来てくれないの

夜も、ここで一人で寝ています。寂しい…
でも…はーちゃんがここが良いのなら我慢します…

さて。それでは行ってまいります
今日も寒さに負けずがんばりましょうね

京都のお漬物三種のお弁当と、京都の秋

おはようございます

寝坊です…大幅寝坊です

今日のお弁当

・京都のお漬物ごはん
　　千枚漬け　壬生菜　しば漬け
・白菜＋豆苗お浸し
・焼き鮭
・コロッケ　(市販品）
・イカリング　(市販品）
・スクランブルエッグ
・ミニトマト

土曜日に東海道ウォーキングの最終、唐津大橋～京都三条大橋を歩いてきました。
そして日曜日、秋の京都を満喫してまいりました。

…ですが、時間が全くございません。

画像の整理もできていないし、今週は前半忙しいので、後半以降ご覧いただくとして。

とりあえず、予告で皆さんにご覧いただくのは…京都の紅葉。

　　

素晴らしいでしょう？

もう言葉が出ませんでした。詳しいことは、後日。

ではでは行ってきます