鮭チャーハンのお弁当と、小田原ウォーキング

おはようございます

今日も爽やかなお天気です。

今日のお弁当

・鮭チャーハン
・水菜
・焼肉
・ミニトマト
・さつまいも
・たまねぎサラダ
・びわ

また一週間が始まりましたね～

昨日は、ストレッチサークルの仲間たちと、ウォーキングへ行ってきました。
向かったのは、小田原。
このコースは、昨年夫とウォーキングした　小田原一夜城ウォーキングの、コース。

このコース、とっても良かったので、サークルの皆を連れて来たいなぁって思っての。

小田原で乗り換え、箱根登山鉄道の入生田駅からスタート

稲葉氏のお墓



稲葉氏は春日局の嫁いだ家。春日局のお墓もここに。

みかん畑



ミカンの収穫シーズンは終わってしまったけれど、前回はこの畑にたくさんのみかんが実っていました。

石垣山一夜城跡

　

山頂に着いたら、やっぱり、ね。
ビールやおいしいおつまみ・お菓子を持ってきてくれた友達に感謝
ここで、しばらく休憩してお喋り…と言っても、歩いて要る間もずっとしゃべっているけどね



紫陽花がもう咲いていました　　



一夜城ヨロイヅカファーム



レストランやパン・ケーキ・地元お野菜のお店です。
女の性、お買いものに走ってしまいます。まだ先は長いというのに、リュックずっしり

ここからは農道を、海に向かって下ります。

　　　

　　

　

この道がtontonは大のお気に入り。
前回もこの道に感激して、今度はサークル仲間の皆さんと一緒に歩きたいなと思っていたの。

早川駅周辺の街並み

　　

レトロな感じがそそる街並みでした

早川漁港に到着

　

もちろん！海の幸と、お疲れ様の一杯



この丼の、しらす沖漬けがとっても美味しかった～

この後、小田原駅まで歩く予定だったのだけど、皆さん疲れちゃったみたいで。
魚のお買いものして早川駅に戻って帰途につきました。

今回のウォーキングは夫とのウォーキングと違って、ゆっくり歩いたので、距離は大したことありませんでした。
たぶん…8ｋｍ位じゃないかな？

でも9kgリュックでスタートして、一夜城で、買い物して10kg位は背負って歩いたんじゃないかな。
時間は、9時半出発、途中一回休憩入れて漁港に着いたのが1時くらい。

なので、リュックは重たかったのに、いつもより疲れなくて体も楽ちんでした。良かった

でも…エベレスト登頂に成功した三浦雄一郎さんは、30kgリュックでトレーニングなさっていたそうですから…。
まだまだですね…

これからもトレーニング続けて頑張りたいと思います


さて、お土産は、ヨロイヅカファームで買った果物や野菜と、お魚たち



ですが、お魚は、撮影するの忘れちゃった