おはようございます
今日は朝から雨…。
昨日のお弁当
・豚南蛮漬け
・たまごやき
・ミニトマト
・きゅうり漬け
・ハンバーグ
・鮭ごはん
娘のバイト弁当です。
今日は私も娘も、たまたまお弁当お休み。
一昨日の土曜日には、素敵なお天気の中、多摩川遡上ウォーキングへ行ってきました。
前回のゴール、京王線中河原駅から直進、鎌倉街道の交差する交差点からスタート
5月の最高に気持ちの良い日差し、爽やかな風の中、調子良く歩きます。
が、カメラを忘れたことが判明…画像は携帯になっちゃいました。
あ~ん。どしてこうアルツなの、私
途中見かけた、障害物自転車競技?の練習。立ち止まってしばし見学。
護岸がなくなり、穏やかな川面。
多摩モノレール
モノレール、ちょっとそそりますぅ。乗ってみたいなぁ…。
整備された公園の中を歩きます。このころはまだ余裕なんですが。
少し流れがダイナミックな感じになってきました。
岩場、初登場!
八高線の鉄橋、低すぎ!屈んでくぐります。
平の渡し跡
徳川家康公も渡ったとか。
久しぶりの木陰を気持ち良く歩きたい所ですが、そろそろ私の肩が悲鳴を上げ出しました。
この日は、8kgリュック。この重さのリュックは、まだ3時間が限界です…ヘタレ。
リュックの中のお弁当と、ビールを早く軽くしたい…でもなかなか良いお弁当スポットが無く…
ようやく、川は見えないけど、桜並木の中にちょうど良い木陰、しかもテーブルとイスのある場所を発見。
やった~!ようやくお弁当
超気持ち良い場所でした。のんびり行きかう人や自転車を眺めながらお弁当タイム。
羽村堰取水口
ここを越えると、その先は一般道となります。
久しぶりの住宅地。でも…ここは東京…ですよね?
何だかひなびた様子に、ホッとします。
小作取水堰
山が近くなってきました…。
でもこの辺りになると、水辺から離れることが多く淋しい。
しかも、マップもないので、iPhonと首っ引きで道を探しながら歩きます。
青梅市のマンホールは、こんなに可愛い!
赤が映える調布橋
ちょっと渓谷っぽい感じ
里山の様子を残した青梅の町を、できるだけ水辺沿いに歩いて…。
青梅駅前、到着
もちろんいつものパターン
良く頑張ったね~!と自画自賛で飲むビールは最高
今回は、9時に中河原駅を出て、青梅到着が5時ちょっと前。
距離にすると、28km位じゃないかな?
新しいウォーキングシューズにためし履きでもありましたが、なかなか良い感じ。
う~ん。でも以前のものより、ちょっとクッション性が低いかな?
小指は、全く問題ありませんでした。やった
でも肩が…8kgリュックで3時間が限度って…まだまだです。
お弁当とビールをお昼で消化。その分減らしてたぶん5kg位。5kgなら問題なく歩けるのだけど…。
腹筋背筋他、筋肉がまだまだ必要なようです…。
荷上げやシェルパの人たちを私は心から尊敬します。
しかし、不思議なのは、多摩川の河口にある羽田空港から青梅まで、標高はかなり上がっているはず。
と思って、調べたら199mだって。
それなのに、青梅市街を除けば、ほぼ坂道は無かったように感じるのです。
いつの間にか標高が上がっている…そんな感じ。
これから先は、どの程度川沿いを歩けるのかわかりませんが、歩けるところまで歩いてみようかと、
夫と話しています。
次回がますます楽しみです
青梅駅構内
なぜか昔懐かしい映画の壁画??が、いい感じを醸し出していました
今日は朝から雨…。
昨日のお弁当
・豚南蛮漬け
・たまごやき
・ミニトマト
・きゅうり漬け
・ハンバーグ
・鮭ごはん
娘のバイト弁当です。
今日は私も娘も、たまたまお弁当お休み。
一昨日の土曜日には、素敵なお天気の中、多摩川遡上ウォーキングへ行ってきました。
前回のゴール、京王線中河原駅から直進、鎌倉街道の交差する交差点からスタート
5月の最高に気持ちの良い日差し、爽やかな風の中、調子良く歩きます。
が、カメラを忘れたことが判明…画像は携帯になっちゃいました。
あ~ん。どしてこうアルツなの、私
途中見かけた、障害物自転車競技?の練習。立ち止まってしばし見学。
護岸がなくなり、穏やかな川面。
多摩モノレール
モノレール、ちょっとそそりますぅ。乗ってみたいなぁ…。
整備された公園の中を歩きます。このころはまだ余裕なんですが。
少し流れがダイナミックな感じになってきました。
岩場、初登場!
八高線の鉄橋、低すぎ!屈んでくぐります。
平の渡し跡
徳川家康公も渡ったとか。
久しぶりの木陰を気持ち良く歩きたい所ですが、そろそろ私の肩が悲鳴を上げ出しました。
この日は、8kgリュック。この重さのリュックは、まだ3時間が限界です…ヘタレ。
リュックの中のお弁当と、ビールを早く軽くしたい…でもなかなか良いお弁当スポットが無く…
ようやく、川は見えないけど、桜並木の中にちょうど良い木陰、しかもテーブルとイスのある場所を発見。
やった~!ようやくお弁当
超気持ち良い場所でした。のんびり行きかう人や自転車を眺めながらお弁当タイム。
羽村堰取水口
ここを越えると、その先は一般道となります。
久しぶりの住宅地。でも…ここは東京…ですよね?
何だかひなびた様子に、ホッとします。
小作取水堰
山が近くなってきました…。
でもこの辺りになると、水辺から離れることが多く淋しい。
しかも、マップもないので、iPhonと首っ引きで道を探しながら歩きます。
青梅市のマンホールは、こんなに可愛い!
赤が映える調布橋
ちょっと渓谷っぽい感じ
里山の様子を残した青梅の町を、できるだけ水辺沿いに歩いて…。
青梅駅前、到着
もちろんいつものパターン
良く頑張ったね~!と自画自賛で飲むビールは最高
今回は、9時に中河原駅を出て、青梅到着が5時ちょっと前。
距離にすると、28km位じゃないかな?
新しいウォーキングシューズにためし履きでもありましたが、なかなか良い感じ。
う~ん。でも以前のものより、ちょっとクッション性が低いかな?
小指は、全く問題ありませんでした。やった
でも肩が…8kgリュックで3時間が限度って…まだまだです。
お弁当とビールをお昼で消化。その分減らしてたぶん5kg位。5kgなら問題なく歩けるのだけど…。
腹筋背筋他、筋肉がまだまだ必要なようです…。
荷上げやシェルパの人たちを私は心から尊敬します。
しかし、不思議なのは、多摩川の河口にある羽田空港から青梅まで、標高はかなり上がっているはず。
と思って、調べたら199mだって。
それなのに、青梅市街を除けば、ほぼ坂道は無かったように感じるのです。
いつの間にか標高が上がっている…そんな感じ。
これから先は、どの程度川沿いを歩けるのかわかりませんが、歩けるところまで歩いてみようかと、
夫と話しています。
次回がますます楽しみです
青梅駅構内
なぜか昔懐かしい映画の壁画??が、いい感じを醸し出していました
でも、28㎞も歩いたとなると、そりゃビールが美味しいよね~
下戸の私でもグビっといきたくっちゃう
私もまたお山へ遠征に行きたくなっちゃったな~
いろは連れて逃げ出しちゃおうかな~
一緒に緑の中を歩いた感じです^^
体力もだいぶついているんでしょうね♪
羨ましいわ~~~♪
今日はあいにくのお天気ですね。
涼しいのは楽ですけど^^;
しかも、靴も大丈夫だったようでヨカッタ~
私も、手作り弁当持って夫と例のお揃いで早くポタリング行きたいな~
水辺、マイナスイオンが溢れていて気持ちよさそうですね~
写真、十分綺麗ですよ~
今のスマホって侮れないですよね~
緑がまぶしい季節、楽しんできてくださいね。
この頃はこのくらい歩くのが普通になってしまって…。
ますますビールが美味しい体になってしまいそう…(^^;
これから暑くなると…ぐったりでしょうね。
でも痩せるかしら??
体力はどうなのかなぁ…つくテルと良いのだけど。
今日も暑くなりそうですね。
海や川を見ていると癒されます。
やっぱり生物の起源は水なんでしょうかねぇ…。
靴も大丈夫で本当に良かった。
でもこれが2日3日となるとどうなりますか。
まだ安心はできません。