15km

まあ、日本に戻ってきたら30kmくらい走られるのか？とも、思っていたのだが、実際のところ今日走った15kmが最長。2月26日香港へ旅立つ前に10km、3月3日に10km、昨日10kmと大して長距離を走ることができていない。それでも、結構膝上あたりが痛んできている。

今日は走った後で「なごみ湯」へ行って「ぬる湯」で30分ぼーっとしていました。この「ぬる湯」でぼーっと、って言うのがフィリピンでは出来ないないので、結構楽しみにしていますが、なかなか実現できなくて残念です。