離婚して、独りになって悲しみに暮れていると
なんとかして復縁できないだろうかとか、
再婚して、再び、元の人生の軌道に戻したいとか
人間関係でも、仕事でも、趣味でも
かつて自分が幸せに感じていた
人生が順調だと感じていた
周囲や世間と同じような人生を歩んでいたときの
その時代に戻りたいと多くの人が思う。
離婚なんてなかったかのように、
そんなことははじめからなかったかのように
自分の人生を、もともと描いていた軌道に戻したいと。
でもいつも言うように、
起きたことは戻らないし、過去は変えられない。
もしその過去に意味を与えるとしたら、
自分の望まない事実をどうとらえるのか
そのことによってのみしか、前に進めない。
だから元に戻ろうとする行為、想い自体が苦しいものになる。
幸いにも復縁できたら良いのかもしれないし、
そういう方もいる。
だが、たいていはそれはかなわないとしたら、
苦しむだけ苦しんで、しかもそこに止まってしまう。
この苦しみに耐えている時間は、
過去の想い描いた人生に戻るのではなく、
変化して、自分の人生を再構築する時間にするほうが、
同じ苦しみでもまだマシに思えてくる。
元に戻ろうとするのを手放して、
「変化」すると覚悟を決めたとき、
これまでと同じだけの苦しみや悲しみが、
未来へ通じる前向きな苦しみに思えてくるかもしれない。
なんとかして復縁できないだろうかとか、
再婚して、再び、元の人生の軌道に戻したいとか
人間関係でも、仕事でも、趣味でも
かつて自分が幸せに感じていた
人生が順調だと感じていた
周囲や世間と同じような人生を歩んでいたときの
その時代に戻りたいと多くの人が思う。
離婚なんてなかったかのように、
そんなことははじめからなかったかのように
自分の人生を、もともと描いていた軌道に戻したいと。
でもいつも言うように、
起きたことは戻らないし、過去は変えられない。
もしその過去に意味を与えるとしたら、
自分の望まない事実をどうとらえるのか
そのことによってのみしか、前に進めない。
だから元に戻ろうとする行為、想い自体が苦しいものになる。
幸いにも復縁できたら良いのかもしれないし、
そういう方もいる。
だが、たいていはそれはかなわないとしたら、
苦しむだけ苦しんで、しかもそこに止まってしまう。
この苦しみに耐えている時間は、
過去の想い描いた人生に戻るのではなく、
変化して、自分の人生を再構築する時間にするほうが、
同じ苦しみでもまだマシに思えてくる。
元に戻ろうとするのを手放して、
「変化」すると覚悟を決めたとき、
これまでと同じだけの苦しみや悲しみが、
未来へ通じる前向きな苦しみに思えてくるかもしれない。
前向きな苦しみの方が良いに決まってる。負けたくない。私は負けたくないです。
朝起きて出社前の約1時間、毎日愛犬のポン太と自然がいっぱいの広い公園をお散歩してます。そこではマスクを外して、自然の匂いを感じて、木を触って、泣きたくなったらおもいっきり泣きます。でも、また空を見上げます。
それがこの10ヶ月、死にたいと思った日々を耐え抜いた私の方法です。最初の半年は朝が怖かったけど今は怖くありません。でも、あの人が夢に出てきてしまったせいで、今朝はきつかったです。
自然に毎日触れること、とても大切だと感じてます。
すれ違う知らない人と笑顔で挨拶を交わすのが今は幸せです。川で鴨が泳いでみるのを見かけたら幸せです。ポン太がイビキをかいて寝ていると幸せです
辛い日々の中でも、小さな幸せをいくつか見つけました。小さな幸せを毎日毎日見つける事が未来に繋がって行くんですよね。
先のことを考え始めたら不安で、どうしようもなくなるし、された事を考えたら悲しみと怒りでコントロールを失ってしまう。
だから切り替えて前向きな苦しみを選びたい。
ここに集まる皆さんと一緒に乗り越えてみせます。
私は皆さんは乗り越えられる、私自身も乗り越えられる。
そう信じてます。
苦しくても過去は変わらない。
そして離れた瞬間から違う道を歩んでいる。もう別の人生。
もう考えもちがう知らない人にお互いなっているのです。
思い出も違うものになっているかもしれませんね。
私は後悔もありますが、元に戻りません。
前に進めてないかもしれないけど戻りません。
悲しいけど戻りません。
きっと離れたことが未来につながる何か意味があるものだと思うので。
人生終わるかもしれないけどもう会うことはないと思います。
頭ではわかっているのに、なかなか上手くいきませんね。
こんな自分の気持ちを受け入れて、今日もやり過ごそうと思います。
著者様がここを開設してくれた時に、本当に助けられた
のが8年前のこと。
その時は本当に私の心の拠り所でした。
たまたま検索したら、まだ辛く迷える方達に言葉を
届けていることに驚き、そして救われてる人達も
多いんだろうなと思いました。
「手放す」という言葉、良く言われました。でも結局は時間なんだろうなとも今は思います。
またたまには立ち寄ります。
著者様あまり無理のない範囲で、記事の更新してくださいね。
結婚生活時代に戻りたい、あの頃は幸せだった、私は、過去に縛られてます。前に進めていない自分に気付きました。
著者様がおっしゃるよう、変化していかないと、ずっとこの生き地獄です。
変化をする!
明るい未来を作る為にも、前向きな苦しみに変化しようと、努力したいと思います。