アーバンライフの愉しみ

北海道札幌近郊の暮らしの様子をお伝えしています。

早寝・早起き・朝ご飯

2019年08月03日 | アーバンライフ


このところの猛暑で日中散歩が出来ないので、今朝、意を決して「朝散」 に出てみた。

つまり、昨日は暑さで昼寝もままならなかったので、入浴を済ませるととたんに眠くなり、午後9時頃ベットに入りそのまま寝入ってしまった。

そして、「ああ、よく寝た」と目覚めたのが午前3時であった。

書斎へ行きメールチェックなどしていたら、また眠くなったので(書斎の)床にマイ布団を敷いて休んだら、今度は4時半頃目覚めた。

そこで、「この時間なら涼しいはず」と朝散に出た。

これは、「ピンポーン」の大当たりで、外はとても涼しいし、空気が良い。おまけに、車はほとんど通らないし、街は静かで気持ちが良い。

勿論、「朝散」をした後の朝食はいつになく美味しかった。

明日も続くか心もとないが、せいぜい「早寝、早起き、朝ご飯」の健康3兄弟と仲良しになりたいと思った。イラストは、ネットから拝借しました。

 

 

 

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