http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151210-00000039-it_nlab-sci
一日一食ならね・・・・・・・
確かアメリカで、
ハンバーガー以外の物を口にしないで、っていう実験があった様な。
途中で病院送りになったはず。
例えば、
昼に牛丼食べたら、
朝晩は野菜を中心にした食生活にしたりする。
運動もする。
そうすれば、
1ヶ月位はどうって事無さそう。
私は以前、
毎日昼にカレーを食べるってのを1週間実践した事があります。
まあ、
目的は健康被害がでるのか、とかじゃなくて、
毎日同じものを食ってたら、
人間はどの位で飽きるものなのか、という実験。
意外に飽きません。
牛丼は、飽きそうだな~
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