早いもので今日から五月。 ゴールデンウィーク、皆様どこかにおでかけなりますか？
昨日の私のちょっといい話、聞いてください。
卯月（うづき）生まれの私は、うららかな陽光が降り注ぎ、色とりどりの花が咲き、入学式や新社会人が輝く春。特に、新年度という言葉の響きが大好きなんです。
新年度と言うと、何か新しいことに挑戦された方もいらっしゃる思います。
私も漏れず、 四月最後の昨日（新年度には、超出遅れてしまいましたが 、四月中、何かにチャレンジしたいと思っていたのでセーフ）
心新たにしてウォーキングデビュー。
一時期、主人と朝六時には歩いていたのに、
情けないことにいつの間にか自然消滅。（主人は、続行中。）
足早に歩くということは、変形性膝関節症の私にとっては、
きついので、最初は無理なくマイペースで「継続は力なり」の精神で
1時間以内⁉️ 週三日を目標に。
初日の昨日は、桜の散歩道（やまと塾で慰問に行ったボンセジュールの
横の道）から境川へ向かっていざ出陣。六時前には、我が家を出発。
家を出る時は、肌寒かったけど、歩いていると、頬を揺する風も気持ち良く、とてもすがすがしい気分になれました。散歩道の八重桜は、一時期の華やかさは、なかったのですが、まだ少し咲いてました。まわりの木々の新緑も鮮やかで、両脇に植えられていた色々な花達、久しぶりにマーガレットやアヤメ、矢車草を見て、何か懐かしく、故郷を思い出してしまいました。
こんな早い時間に、犬を連れた人、ご夫婦でジョギングしてる人、杖をついてやっと歩いている人、仲間数人とワイワイ喋りながら歩いてる人たちと出会いました。
私も、足は軽やか、心はさわやか。
「早起きは三文の徳」とはうまく言ったものですね。
これ以上膝が悪くならないように、無理がないウオーキングを
挫折しないように頑張りたいと思います。
影の声→舞台は体力勝負で〜す。
かっちゃん
