大女優です。
今日の定例稽古は「くるみ割り人形とクララの夢」の稽古を
しました。
今年（令和3年）11月6日（土）に藤沢市民会館で予定されている
バレーアートシアターin湘南主催のバレーミュージカル「くるみ割り人形と
クララの夢」にやまと塾も出演していただけないかとのお誘いがあり、
出させていただくことになったからです。
やまと塾は主に芝居の一部を担当しますが、今日はその稽古の4回目、
マスクをつけ、会場の窓を開け、換気に注意して立ち稽古をしました。
脚本・演出の藤田優子さんのほか、大人のクララ役の松田さんも来てくださり、
稽古をしました。
ミュージカルへの出演は初めてなので、色々勉強になります。
本番は観客入りで、生の声でやりたいのですがまだどうなるかわかりません。
コロナの状況次第で最悪映像配信ということになってしまうかもしれませんが、
やはり生で見ないと伝わらないのでコロナの収束を願うばかりです。
花粉症の検査で疑陽性との診断結果、油断しないように目薬と鼻への噴霧薬で
対応中の“あきひろ”です。
先日、相模原麻溝公園に行ってきました。子供が小さい頃は時々訪れていましたが、
久しぶりでした。天候も良かったこともあり、沢山の家族連れで賑わっていましたが、
広大な公園ですので子供の遊具場所を除いては、三密は感じませんでした。
さくらが咲いていたので、近づいて見ると“タマナワザクラ”と書かれた看板があり、
一般的な“ソメイヨシノ”とは違って、少し早めに咲くのでしょうか。
広い公園内には子供達の遊具の他に緑の街、フランス式庭園、グリーンハウス、ふれあい動物園等、
楽しめる施設もあります。又周囲の木々や四季折々の草花を眺めながら歩いたり、ちょっと一息ついたり、
老若男女が思い思いにくつろげる公園だとあらためて感じました。では、また。
じゅんきーです
ここ数日、昼間は20度を超えるような暖かい日が続いていて、
ちょっと油断していたら、今夜はぐっと寒くなりました。
冷たい風が身を切るように感じます。
春が近づいてきたとはいえ、まだ寒い日もありそうです。
寒暖差には気をつけましょう 
こんにちはタッキーです。
私も例にもれず花粉症でして目や鼻のかゆみに悩まされているしだいです。
これからむかえる花粉症の春を乗り切っていきましょう。
それでは。
大女優です。
梅の花がきれいに咲いていますね。
暖かい日差しは大歓迎です。
ちょっと風が強いのは困りものですが・・・。
2月は梅、3月は桃、4月は桜、
暖かくなり、色々な花が楽しめるようになります。
暖かくなるとどうしても外出したくなりますが、
コロナには気を許さず、ここでみんなで協力し、
感染者数を一桁まではいかなくても、せめて二桁前半にはしたいですね。
まだまだ油断大敵です。
日が長くなったので、夕方の散歩時間も遅れ気味。今日は5000歩なり。散歩の後は必ずマンション入り口の郵便受けを見るのが習慣になっています。
今日は珍しくどっしりとした郵便物。
コロナ禍でずっと顔を見ていないけど
いつ会っても温かく接してくれる友からでした。
郵便物を開いたら、本が数冊と心優しいお手紙が添えてありました。
彼女はやまと塾の大ファン(特に佐竹さん）でいつもお手紙で舞台の感想を数日後に送って下さり、とても感謝しています
彼女の事は以前にもブログで紹介しましたが、北国新聞のコラム欄に『砂のつぶやき』を6年間書いていられた方です、
数年前に「仲良し時間」1 を出版されました、
今日は「仲良し時間」の 2 、３ それと歌集 実生 詩文 の本を送って下さいました、
コロナでぼんやり過ごしている私と比べ、80歳も半ば近くになり、コロナ期間に200ページ以上もある本を数冊出版されるとは、ただ脱帽です。
「相手の気持ちを大切にしたいと」言う彼女の言葉になぜかジーンときました。
まずは、主人の気持ちを大切にすることから始めます? できるかな？
かっちゃんでした
飾り納めのおひな様を見ながら、お殿様気分で晩酌を楽しむ“あきひろ”です。
先日、座間の谷戸山公園に散歩に行きました。天気が良く公園内を散策するには
最適でした。あちらこちらに野鳥撮影マニアの方がおられ、ご自分なりの撮影スポットで
シャッターチャンスを待っていました。最近は女性やご夫婦でのマニアも増えているようです。
古民家の前で休憩しているとご高齢の男性が近づいてきて、この日に撮ったばかりの大鷹が
高い木の枝に止まっている写真を少々自慢気に見せてくれました。逆光で表情が暗く写っているのが
やや不満そうでしたが、ご本人にとっては大切な１枚だと感じました。
早い時には朝４～５時ぐらいに来て自分がお目当ての鳥が来るまで辛抱強く待っているそうです。
カメラの性能や撮影の技術は勿論必要でしょうが、最も必要なのは忍耐力と思いました。では、また。
じゅんきーです
最近、毎日、寝る前にYouTubeのヨガの動画を見ながら
15分~30分くらい、ヨガをのポーズをとるのが、マイブームになっています。
2週間前に、頸と肩が痛くて、「頸コリ、肩こり解消」のヨガ動画を見つけてやってみたら、
頸肩が楽になっただけでなく、
寝つきが良くて熟睡できて、翌日とても爽快で、効果が素晴らしかったので、
やり始めました。
いろいろなテーマの動画があるので、その日の気分と時間で選んでやっています。
その日の自分の身体体を感じながら、ゆったり呼吸をして、気持ちが良い時間になっていま~す。
手洗いや消毒の頻度が増え、手荒れ防止に“うるおいハンドクリーム”を使い始めた
クリーム塗布が不慣れな“あきひろ”です。
以前から花粉症を自覚しながらも程度が軽く、又花粉症とは認めたくない気持があり、
何とか我慢しながらやり過ごしてきましたが、先日、鼻水とくしゃみがひどく、
耳鼻科医院で診察してもらい、処方していただいた目薬と飲み薬の服用を始めました。
昨日のブログでは、じゅんきーさんのご主人が長年？花粉症とお付き合いのよう。
私も処方された薬の服用は勿論、生活の中で色々な工夫をしながら対策を
講じていきたいと思います。では、へぇ～、へっくしょん！ずるずる～、また。
じゅんきーです
今週のはじめから、スギ花粉が飛び始めたようです。
花粉症の夫のために、我が家では、しばらく洗濯物も布団も外干し禁止。
少し我慢の季節の始まりです。
コロナ対策は、花粉症対策にもなると聞きましたが、
コロナ対策に必要な換気は、花粉症の人たちには、苦しいのではないかしら・・・
