やみつきになっています。

中断した長編ものを再度読み始め、今度こそ読破を目指す読書の秋っぽいことを

している“あきひろ”です。

昨日は休みだったので久しぶりにスポーツクラブに行き、初心者でも馴染める

エアロビックス、各種マシーンを使った筋トレ、ストレッチ、バランスボール、

スイミング等を行ってきました。当初は身体がやや重く、動きが鈍かったので

気分がモヤモヤしていましたが、汗をかくにつれて調子が良くなり、すっきり

してきました。特にプールでかく汗は本当に気持が良いです。

ジムの帰りはいつも行きつけのラーメン店に寄って、醤油味の○菜ラーメン又は

味噌味の○○ーシュー麺をすすってから帰宅します。実はこれがやみつきになっています。

では、また。