【相対性ゴルフ論】目指せ@月一ゴルフでシングル(級)

毎週行けば誰だってシングル。月一だから苦労する。心構えと頭の使いようで今日から貴方が別人になる【相対性ゴルフ論】。

全霊一打【天賦のリストワークを知る】

2012年02月01日 | 実戦ラウンド



◆命をけかるつもりでこの一打にかける
 「この一打も生涯の一打なり」=全霊一打シリーズ


 一球入魂・・・・これも大切です。

 同じかそれ以上の意味を込めて「全霊一打」

 全霊全身を込めて目の前のボールを打つ。


 「全霊一打」こそゴルフ上達の道です。


◆前回も「練習場」シリーズ


 冬はしっかり打っておきましょう。


 プロとアマの差はどこか?

 飛距離?
 テクニック?
 身体能力?
 経験?
 やっぱりパターでしょう
 いえいえバンカーショットの違いです


 名人と下手の差はたくさんあります。
 
 ただ一点絶対的に違いを見つけるとする・・・・リストワーク

 二の腕まではどんな違いがあったとしても名人と下手Pの差ではありません。
 二の腕から先、リストと手のひらと指の使い方が違うのです。


◆天性・・・という言い方があるとすればその違いが最も顕著にあらわれるのがリストワークとフィンガーワーク

 リストワークこそ天性なのです。

 リストが柔らかいというだけで子供をプロにしたっていいくらいです。



◆ショットのときリストは自然に動きます

 無意識のうちに動きます


 ところが我々アマチュアの多くは大人になってからゴルフをします。
 この無意識の動きをマスターできません。

 無意識=衝撃などの反応運動でボールを打つととんでもない方向にボールが飛んでしまいます。
 だからリストが使えないように固くフィックスしてスイングします。

 スイング中はリストはフィックスしたままのほうが安定しますが(プロみたいに高速でないので)、
 スイングだけではボールは飛びません。
 スイングしてしかりインパクトさせる=ショットが必要になってきます。

 打つためのスイング

 打つためにはリストが自然と適正な動きをしないといけません。

 が、悲しいかな、このリストワークをマスターするのは至難の業なのです。


◆初心者は「当たる」とよく飛びます。

 高校球児なんかプロの顔負けの飛距離がでます(当たればの話ですけどね)
 インパクトの瞬間にバットスイングで覚えたリストワークが自然と出るからです。 


 それがだんだんゴルフスイングに染まってくると飛距離が落ちてきます。

 曲げたくないから、スイング中にリストをフィックスさせるいことを覚えるからです。
 これを覚えると大切なインパクト局面でのリストワークが発揮されなくなってしまいます。



◆スライスする人の多くは実はスイングが原因でなくリストの固定です

 打つ瞬間に手首が固まってヘッドの動きを止めてしまっています。
 止めてしまっているからヘッドが回転しない(閉じないといいますね)。

 ヘッド軌道がアウトインとか
 左を向いていたとか
 右肩が落ちていたとか
 振り遅れてヘッドが開いたままだったとか
 シャンクしたとか
 ヘッドがボールに届いてないとか
 右腰がついていっていないとか
 左が開いたとか


 右にすっぽ抜ける、ボールが右回転、ドスライス・・・・
  
 右に行く原因はたくさんあります


 でも真の原因はリストが正しく動いていない、これにつきます。

 左に向こうが右に振ろうが腰が落ちようが
 インパクト局面でリストワークが適正であれば正しい方向に強い球(スイングスピードなりに)が出ます。


◆アイアンがひょろひょろと右に力なく上がる人・・・・・そう、そこの貴方!

 「右に行かせたくない」+「強く打ちたい」と思って手首を固く固定していませんか?

 必死でグリップしていませんか?





 適切なリストワークをマスターする第1歩

 それはグリップです。

 それも形より圧
 
 グリップ圧です


 生卵がわれないように・・・・と昔からいわれますが
 
 この生卵伝説? これはインパクトの瞬間ですよ!

 構えたときのグリップ圧ではありません。


 インパクトの瞬間で生卵!””””””!!!!!




 ヘッドが走ればこれでOKです。

 加速度的に速くなって理になかった軌道を通れば(ヘッドがかえれば)、インパクトで衝撃は手にきません。
 
 当たったかな?と思うような感覚が手に残るだけなのです。




 ゆるゆるグリップでショートアイアンを打ってみてください。

 ここから「全霊一打」の第一歩をはじまります


 
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◆提供はスポーツNPO「日本アウトフィットネス協会」でした。