【報告】河上幸子先生の癒しのアロマ 11月３日

今日は「アロマの日」。
銀座などでも大イベントが行われました。
“アロマ”人気高まっていますね。

我が家でも負けじとスペシャルイベント！
今回のテーマは「アンチエイジングとアロマ」から
「アロマセラピスト入門　家庭でできるマッサージ実践！
～足編～」へ変更。


お話のあと早速実践！
経絡の流れなどポイントを教えていただきながら。
親指から中指にかけての頭のところはボケ防止効果が。
必要度の高い個所？？？

指先からかかとにかけて人の体と同じような位置関係に
なっているそうです。
興味深いですね～


今日のアロマオイル
幸子先生オリジナルブレンド

左：癒しの効果（ラベンダー、マジョラム）
　　１．緊張やこわばりをほぐす
　　２．血流をよくする　
　　３．リラックス効果を高める

右：活性の効果（ローズマリー、サイプレス）
　　１．むくみを取る　
　　２．循環器系に働きかける
　　３．デオドラント効果

夜、早速主人と娘の足のマッサージを。
娘のひと言は・・・「なかなかなんじゃない！
もうひと頑張りってとこかな～」
身内はきびしいですね～（笑）

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☆次回は1/21（日）１３：００
　　　　　　　　　テーマ：「アンチエイジングとアロマ」