【報告】インテリアコーディネーターyukiさん”おすすめスポットツアーvol.4 ３月２４日（１）

e'roomたのしい会“インテリアコーディネイト入門”で人気の
yukiさんによるおすすめスポットツアー第４弾！

今回は“赤坂サカス＆ショールーム見学とスタイリッシュランチ”

当初予定の六本木界隈のショールームを急遽変更。
３月２０日　GRAND　OPEN！Akasaka Sacasu（赤坂サカス）へ。

また、東京に新名所。今、もっとも熱～い注目の場所。

これまで、旬の場所を訪れるタイミングを外してきた
私としては画期的！
ハードなお仕事の合い間をぬってのこのツアー、企画して
くださったyukiさんに感謝です。

～合い間にも打ち合わせの連絡が～
ただ今、インテリアコーディネーターとしてのお仕事を
４本抱える売れっ子です。

“akasaka Sacas（赤坂　サカス）”
TBS放送センターとその周辺の再開発計画で誕生！

名称は、“赤坂に新しい文化を咲かす”、“エリア全体に桜を咲かす”、
“笑顔や夢を咲かす”などの意味が込められているそうです。
その名前の由来は敷地周辺の約100本の桜からも。
３月末から開花の桜も見所。

“赤坂Bizタワー”“赤坂BLITZ”“赤坂ACTシアター”“Akasaka The Residence”
から成る“akasaka Sacasu”

　　
～まずは「赤坂Bizタワー」へ～
地上39階、地下３階。
タワー内には、オフィスの他にショップやレストランなど全46店舗の商業施設が。


～タワー内、マキシムド・パリ“Cote　do Rouge”でランチ～


～今回はこちらのカフェ、ワインバーで～
マキシムド・パリ、フレンチビストロ“Vieille Vigne MAXIM'S de Paris”
は残念ながら予約いっぱい！

　
～かぶのクリームスープセットをチョイス～

お食事後、フロアー内見学へ。
この続きはまた、次に。

【報告】美アップ！～ボディケア３月２２日～（３）

☆ご参加の方からのメール一部ご紹介☆

ご質問も含めて早速、寄せられたうれしメールです。

●「土曜はありがとうございました。
日曜日に友人の結婚披露宴に呼ばれていたので、
～中略～手袋と靴下は使わなかったのですが、体を二回マッサージして、
朝も同じくお手入れしたら、友達から肌がきれいだねーと言われました。
もちろん顔もいつものお手入れで、披露宴では半袖に膝丈のドレスだった
ので、ちょうど良いタイミングでした。」

●「早速、帰りにハウスオブローゼで女優さん手袋購入、
復習を兼ねて入浴&マッサージをしてメディキュットのハイソックを
履いたところです。
毎日楽しくケア出来そうで嬉しいです。
次にお会いする時に成果が出るよう頑張ります。」

●「昨夜は肌はスベスベ、リラックス気分でぐっすり睡眠・・という訳で、
今朝になり復習ノート作成中です。
・・・中略。今朝は全身の採寸したので成果が出るのが楽しみです。」

●「一昨日は、確実なボディケアを伝授していただいて、
有り難うございます。　
～中略～それにしても皆さんにも驚きです！もう着々と教えて
いただたことに、取りかかっているんですね。
採寸までされるなんて、取り組む姿勢を見習いたいです。
私も一昨日の夜から、教えていただいたマッサージは実行しています。
お顔のお手入れ同様、どうなるか今から楽しみです。」

●「昨日は、魅力的な皆さんとご一緒させていただき、
ありがとうございました。
日々のお手入れが楽しくなりそう。
今後も是非参加させていただきたいな～と思っています。」

●「昨日はとてもいいレッスンをありがとうございました。
少しは引き締まった体になれるよう、心して取り組もうと思います。」


～体は心を映す鏡です～
・・・というわけで、フェイシャル・ボディケアに必須の
“心と身体”のトータルケア。
さてさて、更なるご要望にお応えして、美アップ！企画。

◆５／１０（土）１３：００　“美アップ！YOGA”◆
初めての方でもOKです。
　～残席２名～

【報告】美アップ！～ボディケア３月２２日～（２）

◆ ボディケア実践へ◆
● 太腿から足先まで


● 腕
各ヶ所の流れをつかんで、いよいよ実践です。

◆おすすめ便利グッズのご紹介◆

～段階圧ソックスとバンテージ～
脚のお手入れにプラスすると驚きの効果を発揮！


～女優さんの手袋～
メッシュタイプ、指先が二重になっているため、ネイルなどの
指先保護が可能。
入浴のときも便利なおすすめグッズ！静かな人気です。
ピンク、ホワイトetc.各色あります。
まるで女優さんになったような優雅な気分味もわえますよ！


～角質ケアブラシ～
自分の足のタイプに合わせて選ぶのがポイント！
週２～３回でつるつるの足裏に！

全身のボディケアの流れは入浴のときの身体のよごれを
落とすときにも使えます。
入浴後のケアと合わせて限りなく１００％のお手入れに
近づけますよ。
引きしめ＆保湿が同時に得られます。
この流れをつかんだら、もう理想のボディを手に入れたようなもの。
１ヶ月後の自分に驚ろきですよ！

【報告】美アップ！～ボディケア～３月２２日（１）

「簡単なボディケアで“確実に変化する方法”ってありますか？」

質問を受けた方にさらに詳しく聞いてみると・・・。
レッスンにより“フェイスリフトアップ＆小顔”を手に入れることが
できたので、ボディケアにも簡単な方法があるのでは？と思ったのだそう。

今回は“５ヶ月かけて綺麗になる！メイク完全マスターコース”ご参加の方
からの熱いご要望による初企画です。

ご参加の方、全員メイクコース参加者。
さらに、定期メイクチェックコースにも参加されていらっしゃる面々。
スタートから、お手入れへの意気込みが違います。

　
テーマ：美アップ！～もっと魅力的な自分になる～
　　　　“毎日のセルフエステで美ボディに！”
美しくボディラインを整え、保つためにボディケアは必要。
なめらかで引きしまったボディへ。
輝く身体を手に入れるボディケア法をマスターして、
しなやかでメリハリボディ、理想のスタイルを手に入れる最短の
トータルケア法を学びます。


◆理想のボディラインを手に入れる◆

■ もっと魅力的な自分になる～なりたい自分は？～
理想の自分をさぐります。ここもポイント！

■ ボディ自己チェック
～老化はお顔より身体にでます～
４段階のセルライトチェック！！！　

■ 身体は心を映す鏡
ボディケアで体からのサインを受けとめましょう！
それには自分の手を使ったケアが一番ですね。　

■お肌に問題のある人の８０％は　ホルモンの影響を受けている
のだそう。
バストケア、ボディケアにより、ホルモンのバランスアップ！
お肌もきれいに！


■いま、男性達の美容が熱い！！
美を極める男性にに女性はかなわない！？
美を追求する「志」を持った男性たちも。
負けられませんね～

引き続き、実践へ。
この続きはまた、次に。

【報告】フードアナリスト萩原美和さんの「フランス食文化入門」 ３月１６日(2)

☆お料理ワンポイントレッスン～サラダ～☆

～サラダ専用の水切りグッズ～
この道具はおすすめ、シャキシャキ感アップ！


～ドレッシング作り～
黄金比率はマスタード１／２、酢大１、オリーブオイル大３
このバランスがグッド！
フランス家庭では必須のドレッシング作り。
今回の酢はシードルこの他、ワインビネガーなど様々な
酢を使うことで味わいのバリエーションができます。


～きざみクルミを用意～
きざみクルミの香ばしさと食感が美味しさをアップ！
その他材料はレタス、ラディッシュ、マッシュルーム、ゴーダチーズ。

　
～ラタトゥーユ～
日本でもお馴染みのフランス風野菜に込み。
フランスで日常的に作られるもの。
色もきれい！


～最後のデザート＆ティー～
いちごにお砂糖たっぷりかけていただきます。
飲物は紅茶が多いそう。
このパターンが一般的。
これも意外です！


～フレンチCDでフランスの香りいっぱい！～

☆マナー編☆

～食事中の手はテーブル上に～
「隠しているものは何もありません」その表現がこれ！

居ながらにしてフランス体験。
サロン発、旅気分満喫！

☆次回日程検討中！　
　ビネガー味比べ”などたのしい内容検討。
　決まりしだいご案内します。

【報告】フードアナリスト萩原美和さんの「フランス食文化入門」 ３月１６日(1)

初企画“フランス食文化入門”

今回はフランスのごく一般的な家庭の食卓を再現。
フランスの家庭でしているテーブルセッティングで、家庭料理を
全く同じ流れでいただきます。
もちろん、作り方のポイントも伝授。
　
・・・・～萩原美和先生プロフィール～・・・・
フランス、リオンに８ヶ月滞在。
その時にフランスの家庭料理を学ばれた美和先生。
フランス料理歴は１０年以上。
今年、フードアナリスト資格取得。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

まずはフランス料理の歴史入門編から。
マナー、席次などはルイ１３世のころからずっと受け継がれているのだそう。
もともとは自分たちの食の豊かさを一般の人々に見せつけることで、
権力を示したのだとか。


～一般的なセッティング～
とってもシンプル！
中央にグラスを１コ。
食事時に女性はあまりワインを飲まないのだそう。
フランス人＝ワインという構図がくずれました。


～お料理ブックのご紹介～
フランスの代表的なお料理などなど・・・。


～どこの家庭にもある調理器具～
Webによるご紹介。
お鍋からグラスにいたるまで、かなり細やかに紹介されています。


～フランスある日の食卓再現～
　こちらも思った以上にシンプルです。

　●前菜：サラダ　　（ドレッシングはフランス家庭の味）

　●メイン：ラタトゥーユ

　●チーズ：特別取り寄せ

　●パン

　●デザート：フルーツ☆紅茶

引き続き、お料理ワンポイントレッスンへ。
この続きはまた次に。

【報告】テーブルコーディネイトレッスン３月１５日(1)

春は卒業、入学、新スタートの季節。
新たなスタートをきるには室内の整理整頓は必須。
気分一新！イメージ一新！

今回のテーマは“インテリアと収納術”
この時期にぴったりですね。

クラッシックスタイルからクラッシックモダンへ一新された
先生のご自宅サロン。
サロンを中心にスタイルを変えられた室内を実際にチェック。
合わせて収納術を学ぶ実践編です。

ご自宅は中地下から３Fまで鉄筋造り。
お仕事場である中地下、１Fサロン、２、３Fの
プロイベートルームへとつながっています。
今回は特別に２F、３Fのプライベートルームも見学。
こちらは画像をお見せできないのが本当に残念。


～昨年１０／２９付ブログでご紹介した以前のリビング～
家具はすべて“ドレクセル”　重厚なクラッシックスタイル。


～現在のリビング～
天井・壁全体を塗り替え。
以前はリヨンからお取り寄せのクラッシックスタイルの壁紙。
今回はクリームイエローの塗り壁へ。
柱の部分にホワイを入れて軽やかさを出しています。
画像ではちょっと違いがわかりにくいのですが、かなりの
違いです！

～リビングメインテーブル～
２ヶ所あるテーブルのうちのひとつ。
テーブル奥側にモダンの照明をプラス。
３０畳ほどのサロンに何と１０ヶ所ほどの照明器具を設置。
この照明の数は日本の家庭ではありえないのだそう。
照明効果で空間をいっきにモダンスタイルへ。

香りのおすそ分け～フリージア～

今年もフリージアお届けいただきました。
八丈出身のシルバークレイ教室の先生から。


箱をあけると春の香りいっぱい！


早速、リビングに飾って。

甘～い香りのおすそ分け！
皆さんに届きますように♪

新じゃがと緑の野菜のサラダ

母がいない土曜日。
のこりものを生かしてブランチです。



・新じゃがと緑の野菜のサラダ 白こしょうを効かせた納豆ドレッシング
・きのうのミネストローネ
・かぼちゃの煮付け
・ひとくち玄米ごはん

ブログネットワーク

女性のための交流サロン“e'room”
“女性のたのしみと幸せのお手伝いを”をモットーに、
女性の美と健康をテーマにした各種イベント開催中！

引き続き、ブログと連動しながら、“e'room情報”で随時、
最新情報をお伝えしていきます。

“情報発信ネットワーク・プロジェクト”スタート！
今後、会をやってくださっている方を中心にブログでの各情報発信と
をつないで、益々内容充実へ！

●「イタリア料理入門」で人気の長谷川恵さんのブログスタート！

　☆めぐみのFeliced-oro☆
～めぐみの不定期イタリアお料理日記。とにかくイタリアが大好き！！～
イタリア大好きの恵先生のイタリア料理店探訪など、おすすめ情報が
寄せられる予定。

●初企画「フランス食文化入門」の萩原美和さんのブログ
　☆épicurien(エピキュリアン)な毎日☆
～「奥様は魔女」と「オペラ座の怪人」をこよなく愛する、MIMIさんの日記～
　フランス通の美和さん。こだわりの情報満載。
　
いずれも、e'roomオフィシャルブログ　ブックマークからご覧いただけます。
http://blog.goo.ne.jp/e-room

今後、ブログネットワーク展開！
「サロン発！旅気分」いながらにして、世界各地巡りも夢ではありませね。