～娘のフードライターデビュー！～

娘のフードライターデビューが決まりました！
～応援してくださる皆さまのお陰です。心より感謝申し上げます～
フードアナリスト協会で通わせていた だいていたフードライター養成講座を
無事卒業。今回、有難いご縁をいただきフードライターとしてのデビューが
決まりました。新たな角度から食にかかわる発 信をしてまいります。
◎私が主宰させていただいている「ビューティーサロンe’room神楽坂 」にて
毎月開催の　“10年前のボディになる～3daysシェイプアップコース～”　
こちらは娘が 食事監修。さらに質の向上を目指していきます。ご期待くださいませ。　
～娘のことで恐縮ですが…　以下、シェアさせていただきます～
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
～◇生井みづき◇Facebookより～
それから、このたび念願のフードライターデビューが決まりました。
飲食店やレストランのトレンドを発信するフードビジネスニュースサイト
「フードスタジアム」通称 "フースタ" の一記事を書かせていただけることに！

http://food-stadium.com/

フードアナリスト協会で３月まで通わせていただいていた、フードライター
養成講座にて取材経験はあるものの、そちらは主にグルメ寄りの内容。
今回は、経営者目線でのインタビューに初めて挑戦します。
フードアナリストとしては、瀬川あずささん、小野茜さんに続いての
フースタデビュー。お二人のように活躍できるよう、頑張らなくちゃ。。
初取材は、金曜日。「ぐるり赤坂」さんというお店です。
どうぞよろしくお願いします…！

～皇居RUNデビュー～

皇居ランナー、念願のお仲間入りしました！
マラソンブームでもあり、ミーハー的好奇心も手伝ってのチャレンジです。
足もおぼつかず…カメさんのごとくスローペース、初心者RUNですが…　　

皇居桜田門広場前からスタート！

　　　　　　　～何とか1周約5キロ、完走しました！～　
東京タワーや丸ビル、東京国立近代美術館、erc.各スポットを臨みながら
楽しめる上、信号がないので初心者にとってもありがた～いコースです。
終了後の 筋肉痛のすごいこと…すごいこと！！！　早速、冷水＆マッサージで
サポート。　慣れる までに少し時間がかかりそうですが、爽快感は
なんともいえませんね！　何より達成感が心地よい！！！　
◎2012年「やりたいけれど…」という自分にとっ て少しだけハードルの
高いもをクリアーしていくことが目標。マラソンもそのひとつ。人生テーマの
大きな柱、「美と健康」をテーマに週１ペースを目指して頑 張ります♪　
☆こちらも温か～い目で見守っていただけると嬉しいです☆

続・『10年前のボディになる～ボディシェイプ集中コース～8期コー ス～』

『10年前のボディになる～ボディシェイプ集中コース～8期コー ス～』レッスン終了！
食の見直しは欠かせませんよね！　本日もローフードをベースにしたヘルシー美アップ
メニューでサポート。“10年前のボディにな る”～をコンセプトに楽しみながら食べて、
健康的にシェイプアップしていきます。“　

　

～本日の一品：酵素パワーいっぱい！美アップメニュー～トマトとなすのミルフィーユ仕立て～～
【作り方】：オリーブオイルに塩・コショウを加え、なすをしんなりするまで漬け込みます。
トマトとなすを重ねてミフィーユ仕立てに。いちごとにんじんのソースの上にのせ、
トッピングに生バジルを添えて出来上がり。
（＊いちごとにんじんのソー ス：いちご・にんじん・たまねぎ・オリーブオイル・
塩をフードプロセッサーにかけます。いちごの他、オレンジなども美味しい！）
見た目もきれい！酵素パ ワーの恩恵はもちろんのこと、満足感も得られますね♪
“より美しく、より健康的に！”　次回最終レッスンに向けて…引き続きあくなき美への追求へ。

～あくなき美への追求！～ヘアアレンジ修行スタートしました！

 娘一押し、業界で活躍中の先生とのご縁をいただき、ヘアアレンジの
厳しい修行スタートしました！　実は大きなイベントがあり、娘が参加するに
あたりヘアメ イクを私が担当することになったのです（メイクは担当していたのですが…）
内緒でこっそりとやろうとも思ったのですが、やる以上は結果に結びつけて、娘はもちろんのこと
“サロンにきてくださる皆さまにも喜んでいただきたい！”の一念で…あえて修行宣言！　
イメージと目標設定もでき上がりました！　自分の 中のハードルを上げてがんばります。
修行場所は赤坂見附のサロン、我が家から約２０分ほどの好条件。

　～あくなき美への追求に挑みます！～　
今後、修行レポート していきますので、皆さま、あたたか～い目で見てくださると
とても嬉しいです。　～ヘアモデルさんも募集させていただきます～

◇ベイエリア一望、海気分を堪能！◇～＠Cafe ANCHORS お台場～

ビッグサイトで開催の住宅フェア2012に参加後、ちょっと足をのばして
お台場まで　“おさんぽ”。　本当に久しぶりのお台場です。
　

　　　　～Cafeからの眺めは最高！
ベイエリア一望、レインボーブリッジ…やっぱり素敵ですよね！　
風抜けるテラス席でいただくビールの美味しいこと！海が大好きな私、近場で海気分を堪能しました♪ 　
ときには…何もしない時間も必要ですね！

◆金環日食◆～世紀の天体ショーにお仲間入り～

金環日食をひと目見たいと…娘が早起きして“観測グッズ”を製作。
お陰で嬉しい宇宙からの奇跡のプレゼント受け取りました！

　　～娘作観測グッズで観測中！～
東京では約173年ぶり、次に東京で見られるのは300年後だとか。
外で観測中、思いがけずご近所の方と金環日食談義に。
わずかの時間でしたけれど…語り合える幸せを感じた瞬間でした♪

～アメリカ帰国報告会食会～

無事任務を果たして、娘がアメリカテキサスより帰国しました！
お陰さまで学会での大きな収穫を得て、今後につながる手ごたえを感じたようです。
～皆さまからたくさんの温かな応援メッセージをいただき心より感謝申し上げます。～
ハプニングあり、失敗の連続でしたが、プロセスを楽しみつつ…結果はすべてが◎　

　

～お土産のBBQソースをベースに実家でガッツリ系焼肉パーティー♪～
ダイナミックなアメリカンのお味を楽しみました！

～bijin力アップ会食会～vol15 ＠三井ガーデンホテル銀座“ｓｋｙ”

１年がかりの大イベントのスタッフをさせていただいたのがご縁で結成した“Ｂｉｊｉｎ会”
発足６年目、～コンセプトは"心身ともに美しく～bijin力アップを目指すたのしい集いです。
前回の白州邸探訪＆会食会から約半年ぶり、今回は三井ガーデンホテル銀座“ｓｋｙ”での開催。
こちら意外な穴場！　銀座にいながら隠れ家的、16Fからの見晴らしは最高！！　
遠く東京湾も望め、海外ステイ気分も味わえます♪　オーガニックの元気なお野菜たちを
たっぷり使ったイタリアンとワインをいただきながら…今回も様々な情報交換で
盛り上がりました♪　
　　　　　　　

　　　　　　　　　　　～bijin力120％アップ！～
ミーハー的好奇心にあふれる私たちメンバー。今後も美へのこだわりはもちろんのこと、
美味しいもの、旬の話題etc.を追求していきます。全員の共通の思いは　“今、私たちに
できることを精一杯やっていくこと！”“少しでも社会に貢献できる私たちでありたい！”
「本物の心身の美」を目指して進化し続けていきたいと思っています。

◇次回bijin会：　9月予定　“bijin力アップ会食会＠RABELAIS代官山”　
～昨年から未来のシェフに向けて修行中の甥のお店を探訪(口コミランキング第一位のお店)～

◇美の祭典◇～ビューティーワールドジャパン2012～行ってきました！

コスメ、ウェルネス、ダイエット＆ヘルスetc.各ゾーンをぐる～り巡ってきました。

～日本最大のビューティーイベント～
興味しんしんのブースが並び、当初の予定時間をはるかにオーバー。
最新トレンド、気になるオーガニック・ナチュラルコスメのセミナーにも参加。
イベント開催終了時間まで…お話を伺ったり、体験したり…。
最新情報、動向など、収穫いっぱい…綺麗の秘密をゲットしてきました！　
◆5/14～16開催◆

◇極上の時間◇～美女力アップランチ＠ＯＲＩＫＡＳＡ銀座～

念願叶ってランチ会実現！　場所はフレンチ＆鉄板焼 GINZA ORIKASA。　
知る人ぞ知る人気のお店だそう。テーブル席20席ほどのこじんまりとした店内。
居心地のよいスペースです。

　

　　　　　　　　～限定コースを予約いただきました！～
前菜“鎌倉野 菜盛り合わせ”、メインに“本日の天然鮮魚黒鯛のポワレ”をチョイス。　
白ワインがぴったり♪
今回のお相手は…以前からゆっくりお話しをしたいと思っていた 魅力溢れる方。
webデザインに携わる一方、メイクセラピストとしても活躍。また、アラフォー美女リーダー
コミュニティ『麗人の会』主催、女性の品格・質 の向上をコンセプトに幅広く活動中。
「真から輝ける女性を応援、笑顔いっぱいにしたい！」は共通の目標。
美味しいワイン＆お食事をいただきながら…極上時 間を堪能！　溢れる魅力の根源を解明、
美女力アップの秘訣をたっぷり伺ってきました♪