～バースディケーキに火を灯して～
母のバースディを祝って、家族みんなでお祝い会です。
勢いよくキャンドルの火を吹き消す母。
日々体力が衰えていく中で、どこにこんな力が残って
いたのかと誰もが驚いたほど。
今回の地震のときに
「もう十分生きてきたので例え命が無くなっても・・・いい」
そう思ったと言っていた母ですが、
キャンドルを吹き消す力に生命（いのち）の火を感じました。
人は「最後の最後まで生きたい！」と心の底から思っているのだと。
母の病名が判明してから7年が過ぎ、徐々に進行している状況です。
看護師として長年「病気で苦しんでいる人」に寄り添い
支え続けてきた母。
自分の身体が思うようにならず、支える側から支えられる
側になり、当初葛藤の毎日が続きましたが、今では病を少しずつ
受け入れ共存しています。
「もう十分に頑張ってきたのだから・・・頑張らなくていい。
もっともっと私たちに甘えて欲しい！」
私たち家族の願いです。
命の大切さを思う。
◇大震災復興に祈りをこめて◇
◇東日本大震災◇
地震・津波そして原発の放射能漏れによる被災者の皆様に心よりお見舞いを申し上げます。
一日も早い復興を祈念致します。
そして今、e'roomは新たな決意をもってファンの皆様に、そして社会に貢献してまいります。
＜生かされていることへの感謝＞
今ほど日本に生まれたことを意識したことはありません。
「今できることをやっていきたい！」と改めて感じています。
個人としてできること、地域でできること、日本人としてできること、そしてe'roomとしてできること。
小さな力の結集で石をも動かす大きな力になり、被災地復興への大きな力になっていくと確信しています。
＜価値の創造＞
それぞれが価値ある存在としてこの世に生を受けています。
平等に与えられたそれぞれの「価値」を自分自身が認め、
しっかりと受けとめることが大切です。
「自分の価値を認める＝周りの人の価値を認める」
価値を認めることで「次の一歩が踏み出せる」
今だからこそ、e'roomは新たな価値を発信してまいります。
＜新たな決意＞
メイク講座や様々なイベントは「価値への思い」をこめてスタートいたしました。
そして今、日本中で新たな一歩が必要な時期に来ています。
本講座を通じて、もう一歩前進「自分自身から湧き上がる何かをしたい」と考える「行動を起こす力」を造成してまいります。
本講座が皆様にとって少しでもお役に立ち、価値のあるものとなりますように努めてまいります。
＜e'roomの活動＞
◇e'room講座は１６日より開講いたしております。
◇参加費の一部を被災地への義援金として寄付させていただきます。
2011年3月26日
e'room 主宰 生井悦子
東日本大震災の日、韓国に１ヶ月演劇留学をしていた娘が
関西空港経由で帰国。
当日は足止めのため、空港で一夜を明かし、２日後に高速バスで
無事に帰宅しました。
韓国、釜山から離れた田舎町での合宿生活の日々。
呼吸法から演劇論まで、学びと実践の毎日。これまでの生活の癖が
身体中にでていることを認識、自分の身体の機軸を整え、常に
ニュートラルな状態に保つことの大切さを痛感したそう。
韓国での寒さに比べると東京はとにかく温かいのだとか。
計画停電地域外ですが、娘の影響を受けてほぼ暖房なしの我が家です。
～韓国風仕立てのお惣菜作りを～
常備菜が充実の韓国。素材を大切にし、各家庭でいつでも各種
いただけるようにしているのだそう。
今の時代に生まれてきたことに感謝しつつ、
便利な生活を当たり前に思わず、生活の知恵を大切に工夫したいもの。
生み出す力は本来の自分を取り戻すきっかけにもなりそうです。
～大震災後１３日め、復興に祈りをこめて～
～今年最大の満月～
月が地球に、最も近づきます。
地球に月がもっとも近づいたときに満月になるのは、19年ぶりだそう。
宇宙の神秘、母なる地球、人と地球と命のつながり。
満月の夜、大震災の復興へ祈りをこめて・・・。
[report]
■講座名
Yogaプライベートレッスン + 王女様コース
■日時
2011年3月16日（水）11:00-15:30
■参加者
K.Iさん（40代・OL）
yogaレッスンに加え、王女様お手入れコースを組み合わせることで
美と健康の両面を目指します。
心身のバランスをはかり、最上のコンディションを作り上げていきます。
■内容レポート
1) 【Yogaプライベートレッスン】
◇目標に向けて、効果的なポーズを組み合わせて行います◇
カウンセリング/体調チェック/ウォーミングアップ/呼吸法レッスン/
各種ポーズのレッスン/クールダウン/メディテーション/
2）【王女様コース】
◇お顔から足の先まで～至れりつくせりの至福のひととき～◇
カウンセリング/肌のチェック/フットケア/ハンドケア/
フェイシャルケア/ポイントメイク
3) ティータイム（Q&A）
■参加者のご感想
～キレイ＝メンタル効果に驚きです！～
ヨガを受けて、体調不良や気分がのらないなどのメンタルな部分も
克服できるようになると思います。王女様コースを受けてキレイになると
ポジティプになります。月1回のメンテナンスとして継続していきたいです。
レッスン後のティータイムが実は一番の楽しみです。
■講師の感想
Yogaでは基本の呼吸法/ポーズ/を中心に進めていき最後にメディテーションを。
今回は東日本大震災後のレッスンでもあり、「復興への祈りをこめて」
行いました。
Yogaの浄化効果により、お肌の質感がアップ！
引き続きの王女様コースはフェイシャル～フルメイク仕上げまで、ご要望に合わせて
行っていきます。 ぷるるんお肌＆リフティング効果で小顔に。
本来はフルメイクで仕上げていきますが、ご本人のご希望に合わせて素肌感をいかし
ポイントメイク仕上げを。それほど、劇的にお肌の質感が変わりました。
「毎月、定期的に受けたい！」そうおっしゃるご参加者ですが、研究科、テーマ別
メイクアップクラス3期コースも受講、さらなる魅力アップが楽しみですね。
終了後はティータイムで最後のまとめとQ&Aを。
「このティータイムが実は一番の楽しみ！」とおっしゃるご参加者。
ティータイムは心の浄化＆癒しの時間として大切にさせていただいています。
心のメンテナンスは究極の美につながりますよね。
大震災後、引き続きたくさんの情報をいただいております。
情報をお届けくださいます皆様に
～心より感謝申し上げます～
生かされていることに感謝し、今できることを精一杯していきたいと
思います。
◇e'roomは16日より通常通りレッスンを開講しております◇
「心身のバランスを安定させて、機軸を整えていく」
セルフケアはとても大切です。
今後も実践重視で提案・発信させていただきます。
どうぞよろくお願いいたします。
e'room主宰
◇東日本大震災◇
地震および津波による被災者の皆様とご家族の皆様に
対しまして心よりお見舞いを申し上げます。
一日も早い復興を祈念致します。
被災地域以外の皆様におかれましても突然の大災害に
何がしかの影響をお受けになっていらっしゃることと思います。
どうぞお大事にお過ごしくださいすようお祈り申し上げます。
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大震災後、私のところにも皆様から、たくさんの情報、
力強い応援メッセージなどいただいています。
お届けくださいました皆様に心より感謝いたします。
～我が家でキャンドルナイト～
停電中のお仕事のお仲間からメールをいただきました。
「ただ今、停電。キャンドルナイト中です。これを機に
毎月11日をキャンドルナイトにすることに決めました。
起こっていることを前向きに考えます！」と。
元気メールに刺激を受けて我が家でもキャンドルナイトを実施。
お陰で見えなかった大切なことが、見えるようになりました！
生かされていることへの感謝。
個人としてできること、地域でできること、e'roomとしてできること、
そして日本人としてできること・・・etc.
今ほど日本国、日本に生まれたことを意識したことはありません。
皆様に感謝とともに、「今できることをやっていきたい！」と改めて
感じています。
小さな力の結集で石をも動かす大きな力になることを確信しています。
被災地の方への応援にも繋がることになると思います。
・日々のお仕事を、平常心で確実にやっていく
・できることに集中する
・セルフケア・セルフマネジメ一ントする
・小さな一歩をすすめる～一昨日より「節電」を実施！
・応援メッセージを送る・・・etc.
「必ずあなたの出番がくる！」という力強いメッセージもいただきました。
体力・気力を整えて、いつでも応援できる体制を整えていく
ことも大切だと感じています。
丁寧に情報を伝え合い、今できることに集中し、みんなで手を
取り合っていきましょう。
今日という日が復興に向けて大切な1歩となりますように。
◇願いをこめて◇e'room主宰
昨日、三陸沖を震源とする強い地震があり、東北地方で震度7を記録しました。
各地域で大きな被害がでており、被災地の様子に心を痛めております。
各地の友人とも連絡を取り合いながら無事を確認しております。
余震・津波も続いておりますので、皆様くれぐれもお気をつけくださいませ。
～皆様と皆様のご家族のご無事を心よりお祈りいたしております～
◇e'room主宰◇
e'roomで開催している講座一覧です。
indexとしてご活用ください。
今後、各講座ごとのページを拡充していく予定です。少々お待ちください。
e'room 講座一覧 2011.3.11更新
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┃ CULTURE
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WINE
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小松英子先生の【初級】ワイン講座
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/62303aa041370fdf7eebf0e9bc9a3c2f
小松英子先生のワイン会
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/9a84b34657029b8cfe9d6bbd507926cf
大谷尚子先生の気まぐれワイン会
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/a65892bf31cfa1d404574d798b393b70
COOKING & FOOD
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長谷川恵先生のスローフードなイタリアン
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/23513e5c424d02bdcf73637c4219ba96
鍼灸師アユミ先生の 食べること 食べる知恵
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/3463f7ccf6a493ca5527e3aee3243548
大谷尚子先生のききチョコ倶楽部
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/ba1ecba8e7f3980075a5b060e8bad8a5
大谷尚子先生のビール倶楽部【2011新規講座】
FLOWER
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渡辺敦子先生のフラワーアレンジメント講座
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/87ba11ffe9d6bf429ff441fe1fa624a0
CRAFT
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奥山しおり先生のシルバーアートクレイ教室
INTERIOR
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インテリアコーディネーターyuki先生のインテリア入門
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┃ BEAUTY
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MAKE UP SCHOOL
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５ヶ月かけてキレイになる！メイクアップ基本マスターコース
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/8175ae023bd39471011358ef85fcb97a
研究科 イメージ別メイクアップクラス【2011新規開設】
メイクアップアドバンストワークショップ
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/06824099b5ef7d00b8a9e4692e34a30c
COLOR & MAKE UP
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パーソナルカラー診断＆メイクアップ体験講座
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/f60167e9e538801093903c763634b017
ETHTETIC & MAKE UP
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ビューティーサロン お姫様コース / 王女様コース
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/cc1dc9232058bd1c3fbd3ddf8e0f5e26
YOGA
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プライベートYoga
OTHER
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ブライダルコース
男性版魅力アップコース
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３┃ e'room Beauty Studio - 常時プログラム
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場所の明記がないものは、すべてe'room神楽坂での開催となります。
♦ お申し込み・キャンセル締切 ♦
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・ビューティークラス・・・開催３日前まで
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e'roomでは、yoga、カラー＆メイクアップ、エステ＆メイクアップ、メイクア
ップ基礎5ヶ月コースの各プログラムを、完全予約制にて承っています。
[場所] e'room神楽坂、セブンクローバーズサロン池尻大橋ほか、
さいたま新都心にも拠点あり。
その他遠方への出張も承ります。
[日程] 下記の中から日程を選び、お申し込みください。
4/2（土）15:00-
4/3（日）15:00-
4/9(土) 15:00-
4/10（日）15:00-
4/16（土）11:00- / 15:00-
4/17(日) 11:00-
4/24（日）15:00-
4/30(日) 11:00- / 15:00-
5/1(日) 11:00- / 15:00-
5/8（日）15:00-
5/14（土）15:00-
5/15(日) 11:00- / 15:00-
5/22(日) 11:00- / 15:00-
5/29(日) 11:00- / 15:00-
6/4(土) 15:00-
6/5（日）15:00-
6/11（土）15:00-
6/12(日) 15:00-
6/18(土) 11:00- / 15:00-
6/19(日) 15:00-
6/26(日) 15:00-
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●生井悦子のプライベートYoga ～yogaで心も身体もほぐしましょう～
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[日程] 上記日程内の90分-120分間 ※ペースに個人差あり
人の目を気にする必要がなく、的確な指導が受けられるプライベート
レッスンを、手頃な価格で。初めての方もお気軽にどうぞ！
[参加費] 2500円/1回 6500円/3回 10000円/6回（グループ）
3500円/1回 9500円/3回 14000円/6回（プライベート）
[申 込] 申込・キャンセル期限は開催３日前まで
[募集人数] １名以上で開催
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●生井悦子のパーソナルカラー診断＆メイクアップ体験
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[日程] 上記日程内の3時間
e'room Beauty Studioを初めて体験される方におすすめのプログ
ラム。ひとりひとりに最も似合うカラーを診断し、それに基づくフル
メイクアップを実践します。顔立ちがパッと華やいだ、今までと違う
ご自分の姿にきっとびっくりされるはず！
[参加費] 3500円（プライベート）
[申込] 申込・キャンセル期限は開催３日前まで
[募集人数] １名以上で開催
♢カリキュラム等詳細
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/f60167e9e538801093903c763634b017
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●生井悦子のエステ＆メイクアップ
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[日程] 上記日程のうち120分または150分
フェイシャル～メイクまで組み合わせ自由自在
綺麗に磨きをかけましょう～定期メンテナンス～
[参加費] お姫様コース（120分）3500円/1回 9500円/3回 14000円/5回
王女様コース（150分）5000円/1回 13500円/3回 20000円/5回
[申込] 申込・キャンセル期限は開催３日前まで
[募集人数] １名以上で開催
♢内容等詳細
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/cc1dc9232058bd1c3fbd3ddf8e0f5e26
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●生井悦子の
５ヶ月かけてきれいになる！「メイクアップ基本マスターコース」
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2011年4月生・5月生・6月生 絶賛募集中！
[日程] 上記日程から毎月1回 × 5ヶ月間（1回4時間、計20時間）
11:00-14:00 または 15:00-18:00（曜日応相談）
現在、23期生までの方々が卒業していらっしゃいます。
皆さんも、24期生として一生もののメイクを学んでみませんか。
[参加費] 20000円（グループ）25000円（プライベート）
[申込] 申込・キャンセル期限は開催３日前まで
[募集人数] １名以上で開催
♢カリキュラム等詳細
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/8175ae023bd39471011358ef85fcb97a
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●生井悦子の
研究科「イメージ別メイクアップクラス」〔2011新規開設〕
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2011年4月生・5月生 絶賛募集中！
[日程] 上記日程から毎月1回 × 5ヶ月間（1回4時間、計20時間）
11:00-14:00 または 15:00-18:00（曜日応相談）
兼ねてよりご要望をいただいていましたメイク基本マスターコースの
ステップアップ版として、今期より新規スタートしました。
以下、3コース開講中、4期目が開催決定しました。
5期目コースでイメージ別のメイクを学んでみませんか。
□1期 ～開講中～ 2/6・3/6・4/3・5/8・6/12
□2期 ～開講中～ 2/7・3/21・4/18・5/23・6/20
□3期 ～開講中～ 2/27・4/24・6/26・8/28・10/30
□4期 ～開講決定～ 3/12・4/9・5/14・6/11・7/9
※その他、ご希望により、随時開講いたします。
[参加費] 20000円（グループ）25000円（プライベート）
[申込] 申込・キャンセル期限は開催３日前まで
[募集人数] １名以上で開催
♢カリキュラム等詳細
～準備中～
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●その他
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ブライダルコースや男性版魅力アップコースのご用意もあります。
お気軽にお問合わせください。
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全講座スケジュール（2011年4月～6月）
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/35fdb6f6b1f0492bbbffe49e5f9a783f
おすすめ講座（2011年4 月～6月）
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/d0a611a3c577c17bd322a3fbd70e23dc
e'room Beauty Studio 常時プログラム （2011年4月～6月）
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/56f8f4528206b0682edefa1df751ce28
お申し込み・お問合わせ
http://blog.goo.ne.jp/e-room/e/5e0e2f90cd84ddd2089bfb786b6564aa
