e'room オフィシャルブログ

娘と交代で綴る わたしの暮らし日記

~キレイになれるヒントがいっぱい!~食空間コーディネイト講座vol.6

2014-05-28 | e'room ー その他

食空間コーディネイト講座第6回目、終了しました。
美容との連動企画としてスタートした参加型講座。今回は北海道からのご参加者も♪ 


  ~テーマは開催2周年記念「~新緑の季節~節爽やかなお祝いのテーブル」~ 


  ~基調色のグリーン&ベージュで室内全体を演出~ 
大好きなカサブランカを随所にあしらい、テーブル、室内全体、お洋服のお色まで
トータルコーディネイト。爽やかな季節を空気感を含めて、ご参加の皆さんで
作り上げました! 

スペインCava(スパークリングワイン)を添えてお祝いモードに♪~ 


   ~美容メニューはフードアナリストの娘監修~

☆スペイン・ポルトガル料理のコース仕立て☆
◇ひと口のお楽しみ:クリームチーズのフルーツ仕立てワイン風味
◇前菜:スペインオムレツ お野菜盛り合わせ
◇メイン:カジキマグロの春野菜仕立てポルトガル風
◇天然酵母パン
◇スペインCava(スパークリングワイン)、白ワイン
◇ハーブティー デザート5種盛り合わせ 

◆ご参加者の嬉しい感想を一部ご紹介◆

●参加するだけでキレイになれる!ありがた~い講座、次回もぜひ参加します!
●大人の品格アップのマナー術まで学べて嬉しいです。
●皆で作り上げる楽しい参加型にワクワクします。

◆~好評につき、今回の内容にて6月講座開催いたします~◆
☆食空間を整えて、心身ともにキレイになりたい方etc.
 ご参加お待ちしています☆

◆お申込・お問合わせはメールにて承っております。 

  


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※「あっと」を「@」に変えてください 

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■e'room主宰/トータルビューティスタイリスト・食空間コーディネーター

 


心と身体に栄養たっぷり!~ヨガレッスン+ウォーキング@神楽坂界隈 ~

2014-05-23 | e'room ー その他

e'roomサロンでヨガレッスン後にウォーキング&ランチをプラスした
一石二鳥の楽しいプログラム。第一回目終了です。 


      ~神楽坂界隈、路地裏を巡ってきました~
新たな場所も発見!秘密の場所を巡る子供の頃のわくわく感が
思い出されますね。  

お楽しみのランチは娘チェックのお店…

   ~「Wine Bazar PETIT PARIS(プチパリ)」で~ 
神楽坂上、手前の路地を入ったところにあるこじんまりとしたお店。
スタッフのほとんどの方がフランス人。お味もフランス仕様。
居ながらにして、パリ気分を味わえるお店です。フレンドリーなおもてなしで
心もさらに開放されました!

◆次回予定:早稲田界隈を巡ります◆


~お仕事の打合せ@神楽坂 アグネスホテル~

2014-05-20 | e'room 舞台裏

大好きな街、神楽坂でお仕事の打合せです。


       ~意外な穴場の隠れ家的ホテル~ 

神楽坂の中心から中ほどにひっそりと佇む「アグネスホテル&
アパートメンツ東京(ミシュランでも好評価)」 
ウォーキングスタイルでもOKなカジュアルな雰囲気も気に入っています。
街の空気に触れるだけで元気になれる…私にとってお疲れモード解消&
リセットの大切場所。 本日も無事に打合せ終了です!


美容との連動企画~食空間コーディネイト講座、ただ今準備中!~

2014-05-15 | e'room 舞台裏


      ~食空間コーディネイト講座、準備中~ 

食空間を整えて、身体が喜ぶ美容メニューをいただく…ちょっとしたことですが
心と身体にたっぷりの栄養を与えてくれますね!開催に向けて、ただ今、
美容メニュー監修のフードアナリストの娘とミーティング中。この準備期間が
何ともたまらなくワクワクする時間です。“見て・触って・聞いて・嗅いで・味わって…
五感を刺激! 心と身体、よりキレイに…ワクワク感が伝わる内容になりますように…”
と願いつつ。

~キャンセル枠でました!~
◆5/25(日)10:00-「第7回食空間コーディネイト講座」
美容講座の一環としてスタートした講座、早くも2周年を迎えます。
今回は新緑の季節に合わせた爽やかな食空間&テーブルがテーマ。
設え、演出法、美容食、知っていると品格アップのマナー術までトータルで
学んでいきます。 

◆お申込・お問合わせはメールにて承っております。 

  


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■e'room主宰/トータルビューティスタイリスト・食空間コーディネーター


~自分の身体を見直す~美アップウイーク終了!@e'room

2014-05-14 | e'room 舞台裏

「改めて自分の身体を見直す黄金の週」終了しました。
今年も連休中 “美アップウイーク”として サロンをOPEN! 


~最終日は「ボディシェイプ集中2日間コース」で締めくくり~
ヨガ&スロトレをベースにしたボディシェイプレッスンにウォーキングをプラス。
美容ランチで最強の定期メンテナンス完了です!  

◆New企画~5/20(火) 第1回 ヨガレッスン+ウォーキング~開催◆
神楽坂小路をめぐる散策+美アップランチを楽しみます。
◇楽しみながら、ボディラインを整えたい、健康的な身体作りをしたい方etc…  
一石二鳥の楽しい企画です◇

◆お申込・お問合わせはメールにて承っております。 
  


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■e'room主宰/トータルビューティスタイリスト・美容ヨガインストラクター




ラ・フォル・ジュルネ(熱狂の日)音楽祭2014 @東京国際フォーラム

2014-05-06 | できごと ー その他

今年記念すべき開催10回目。音楽の民主化をテーマにスタートした、
世界同時開催の大イベントです。若手演奏家から有名演奏家による
ものまで、朝から晩まで目白押しです。


 ~クラッシック音楽のシャワーをたっぷり浴びてきました!~ 

今年のテーマは「10人の作曲家と祝う10回記念~出会いと喜びに
満ちた音楽の旅へ~」ベートーヴェン、モーツァルトをはじめ、主力の
作曲家が総動員。贅沢な企画にワクワク…  一流の演奏を低料金で
体感できる有難いイベント。ちょっと敷居が高いクラッシックの世界が
ぐっと身近に感じられるのが嬉しいですね! 
音楽漬けの1日、心の栄養もたっぷりいただいてきました。

 ◇5/3~5開催◇


Newシューズで皇居RUN!

2014-05-02 | e'room 舞台裏

お友達からRUN用シューズをプレゼントしていただきました♪ 


新しいシューズで気分一新です
使い込んだシューズにも愛着がありますが…気持ちも新たになりますね!

季節は桜から、ツツジの季節へ。四季を楽しみつつ、走る…試験勉強合間の
気分転換&たっぷりパワーチャージしてきました。


素肌美作り~ライセンス取得に向けて特訓中~

2014-05-01 | e'room 舞台裏


       ~試験日が迫ってきました!~ 

今年に入り、お肌のメカニズムについて一から勉強もしなおしています。
まさか、この年齢でまた暗記勉強をすることなるとは。
そして、この年齢で
すっぴん肌で外出できる日が来ようとは(笑)。
若いときからひどいニキビ肌と、その跡で悩まされてきた私が!です!
まさに目からウロコといいますか…人って諦めなければ、何歳からでも、
進化できるのですね!