マタニティ・クラスに参加してきました。
「母親学級」というヤツです。
必ず受けなければイケナイものでもナイのですが、面白そうだから行ってきました。（軽い）
私は平日仕事をしているので、参加できるのは必然的に土曜日（日曜日はやっていない）。
今回は、4回のクラスで構成されるうちの1回目。
マタニティ・クラスは妊娠週数によって受けるに適した時期があるのですが、1回目クラスは、16～20週の人が対象。
私、既に21週ですが構うもんか。
仕方ナイじゃん、ちょうどイイ時期には平日のクラスしかなかったんだもん！
予約の時間は午前中2時間程度。
開始時間の少し前に到着すると、場所はマタニティビクスなどをやると思われる鏡張りのスタジオ。
てっきり会議室みたいな部屋に机と椅子があって…というカンジだと思っていたのですが、スタジオの中央にマットが敷かれ、更に座椅子が並べられています。
前方には講師となる助産士さん（ベテラン風で優しげなおばさん）が立っており、クリップボードにメモをしながら出席を確認している様子。
横長のスペースに並べられたカラフルな座椅子は、ざっとみて20～25人分。
やはり部屋の奥から埋まり、後ろや端に広がって席を取っている皆様。
お喋りしている人は誰もおらず、皆が初対面という印象。
私が到着した時点で、3分の2くらいが埋まっているようでした。
「空いている席へ足を楽にしてどうぞ。遠慮しないで、前の方へ座ってね（＾-＾）」
助産士さんの声に、中央よりは少し端、1番前に座りました。（堂々）
え、だってせっかく勧めてくれたんだし。
名前と妊娠週数を伝え、開始時間まで待つこと数分。
全員が揃ったところで、クラスが始まります。
今回の内容は、「マタニティ・ライフを楽しもう！」というもの。
最初に席の近いもの同士3グループに分かれ、おしゃべり感覚でお互いに心配・不安に思うことを話し合います。
ま、主につわりや体重・体調管理のこと、仕事をしていれば通勤や辞めるタイミングの話、病院の先生の評判などなど。
10分ほど話したところで、助産士さん司会のもと、感想を1人ずつ言っていきます。
ま、大抵本に書いてあるような内容ばかりなんですけどね。（ぼそっ）
でも、実際にいろんなつわりの種類があるんだな～と思うことで、どこか安心してみたりして。（＾-＾；
やっぱ私は軽かったようで、皆様苦労していらっしゃるようでした。
「では次に高瀬さん、どうですか？（＾-＾）」
座っていた場所の関係で、私のところに順番が来た時には月並みな感想は出尽くした後。
これ以上何を答えろというのか。
「あーもーつわりってのはホントに何でもアリなんだな、と思って安心しました♪（＾▽＾）」（けろりと）
真剣な表情でマジメに答える皆様に申し訳ナイくらい明るく発言すると、助産士さんはえらくにっこりと。
「はい、良いお答えが出ましたね。つわりはある程度仕方のないことなのです。妊娠というのは長い人生においてはとても短い期間です。こうして受け入れてしまうことで精神的にも安定し、快適に乗り切るコツなのですよ。せっかくの幸せな体験ですから、楽しく過ごしていただきたいものです（＾-＾）」
怒られるかと思えば、模範解答だったらしい。（＾-＾；
しかしこの発言で皆様笑ってくださったし（何でだ）、その後のクラスの雰囲気がぐっとくだけた気がしました。
その後は助産士さんから、よくあるつわりの緩和方法や診察を受けた方がイイ場合の事例などを、テキストに沿って説明を受けました。
しばしの休憩時間を挟み、続いて栄養士さんからの食事や体重管理の説明。
こちらもテキストに沿ってなのですが、「数字で書かれてもピンときませんよね（＾-＾）」と実際の量を見せてくれたりもして、なかなかわかりやすくて良かったです。
途中で参加者に話（感想など）を振られたりするのですが、パスタの1食分適量を見せてくれた時に、「高瀬さん、『ヤバイ』って顔なさってますが大丈夫ですか～？（＾-＾）」とツッコまれたのは私だけでした。orz
予定の2時間を少しオーバーし、クラス終了。
情報化社会の今、ネットや本でいくらでも入手できそうな内容ばかりであったような気はしますが。
実際に助産士さんや栄養士さんというプロの口から聞くことで、より安心感が得られた有意義な時間でした。
あと、身近に妊娠・出産した友人がいないため、同じマタニティ仲間と話ができたのが楽しかった♪
（そもそも、普段年齢の近い女性と話す機会が少ないし）
そして、最大の収穫！
最初に同じグループになった人達のうち、3人ほどと仲良くなって携帯番号とメールアドレスを交換したのです♪
若い人ばかりだったらどうしようと思っていたのですが、2つ上の方が1人（この方はクラス唯一の経産婦）、1つ上の方が2人。
更に1つ上の方のうちお1人は、ばっちり徒歩圏内のすっげぇご近所様。
更に週数も同じで、出産予定日が2日違い！
皆同じ病院で出産だね～♪と楽しくお喋りしながら帰路に着いたのでした。
参加してよかったー（≧▽≦）