2L。
本日、会社で飲んだお茶の量です。
私は、水分を取るのが苦手です。
放っておけば、水もお茶も、ロクに飲むことなく1日を終えます。
私の血液は、きっとドロドロに違いない。
しかし、それではイケナイのはわかっています。
医者からも注意を受けたことがあります。
人体の70%が水分である以上、水分は取らなければなりません。
ただ、液体を飲み下すことが難しい。
すぐ飽きてしまうというか。
喉の辺りが苦しくなるというか。
それでも水分を取る努力はしています。
今の勤務地に異動してきた頃、食事の時間を含めて、一切飲み物を取らずに帰宅していました。
200mlの小さなペットボトルのスポーツドリンクも、飲み干せずに持ち帰るような有様。
やがて、350mlを飲み干せるようになり。
500mlを飲み干せるようになり。
1Lまで飲み干せるようになり。
1.5Lを達成したのは数日前。
そして本日、2L達成しました！＼（゜▽゜）／
だからどうしたとか言われそうですが、私にとってはすごいことなのです。
でも相当キツかったので、もういいや（-_-；
1～1.5Lで勘弁して貰おう。誰に？