喉

ちょっと違和感がある。

仕事のパートナーのＫちゃんが昨日から

「喉がいたい…悪寒が…」

と言っていたので

「うつすなよ」

と言っておいたのですが…うつったか？

大事をとって早く寝ます。

おやすみなさい。

…夕方ジョグ、気のせいか身体が重かった。ん？太ったか。

眠い

眠いです。

夜寝れないわけではありませんが仕事中からずっと…こんなんじゃいけませんが当然仕事はしっかりとこなしましたよ。

ただいま超リラックスモード、おやすみなさい。

…夕方ジョグ、走りは超ジョグ。なんだそりゃ。

アップダウン

いつもの練習コースで気づいた。

アップダウン！

がある。車でもよく通るんだが運転していて

あれ！

高低差２〜３メートルはありそうだ。ずっとフラットだと思ってた。（何年走ってんだか…）

それなりの練習になってたかも。

…そのコースを今日もジョグ、そういえばスピードが乗る所も落ちる所もあるな。

スター！

クラブワールドカップ。

やっぱり決めるんだな。スター…世界のスーパースターは違うな。

ただ、まだ終わったわけじゃないし諦めたら

いかん！

がんばれ！アントラーズ！

…朝５時半起きでジョグ、７時過ぎだがランパンで走ってるランナーがいた。寒くないのかな？

昼間は

朝５時半起きでジョグ…ではない。

５時半に起きる事は起きたが１番で病院へ行き昼前に帰宅しジョグ。

寒いんだが晴れていて時間と共に身体が温まってきた。途中から汗も…

やはり朝と昼は違うんだな。

…朝ジョグのほうが１日を過ごすうえでリズムがいいかも。

初？

超寒いですね。

出勤時、家庭菜園の横を通ると水溜りに

氷？

氷だ！

氷がはってた！

触って確認したわけではないが

初氷？

寒いわけだ。まだまだこれからですよね。

…夕方ジョグ。あー、寒い。

年賀状

そろそろ準備しなければいけませんね。

プリンターが昨年末にお亡くなりになったので買わなくては…てか、この１年なにもプリントしてない？

はい！

年賀状だけの為に買うのはもったいないような気が…安いの探そ。

…夕方ジョグ、だらだら。

夢

年末ジャンボ、買いましたか？

私は月曜日に福岡空港で３０枚買いました。

また９００円だとは思われますが、買わなければ可能性はゼロですからね。

夢です夢！

…夕方ジョグ、冷えます。

事足りる

自宅のパソコンを立ち上げる。

久しぶりなので立ち上げに時間が…セキュリティのシステムの更新プログラムも…

長い…

これが嫌で１週間に１回は立ち上げるように気をつけていたんだが今回は２週間空いてしまった。

最近はスマホで事足りちゃうもんね。

じゃあいらない？たまに必要…かな。

…帰宅時ポツポツ、思い切ってランオフ。

あっという間

昨夜の博多駅前。


イルミネーション


クリスマスツリー

クリスマスムードですね。

で、今朝は再び

大濠公園


真ん中へんがジョギングコース

時間がないので走っていません。これを撮る為だけに地下鉄で行って来ました。

ただいま福岡空港、昼便で帰ります。楽しい時間はあっという間ですね。

…もっとのんびりすればいいじゃん！って？おっしゃる通りです。