昼間は

朝５時半起きでジョグ…ではない。

５時半に起きる事は起きたが１番で病院へ行き昼前に帰宅しジョグ。

寒いんだが晴れていて時間と共に身体が温まってきた。途中から汗も…

やはり朝と昼は違うんだな。

…朝ジョグのほうが１日を過ごすうえでリズムがいいかも。