決められない

スポーツデポへサングラスを買いに行った。

今と同じのは見当たらない。他のは

う〜ん、いまひとつ…

なぜ買おうと思ったか？というと、ノーズパッドが

臭い…

使った後は水洗いをしていたんだが…

結局買わずに帰宅。

ノーズパッドだけ交換できないかとネットで検索。

あるじゃん！

通販か店で取り寄せ。ノーズパッドだけ交換するか？思いきってサングラスを新調するか？

決められない男、迷います。

…今朝も４時半起きでジョグ。マイナスを一桁にしておいた。で栄養補給


味はイマイチ…やっぱりどら焼きはアンコがいいな。

マイナス

朝４時半起きでジョグ。

今月はここまで走れない日が多いから少しでも取り返そうと…あえなく２時間で

撤退…

３００に向けてマイナス２０…梅雨だし、なによりも来週以降も仕事が忙しいから…

このマイナスはでかい。

もっと頑張れ？

おっしゃる通りです。

午後、ガラにもなくお散歩。


紫陽花

やっぱり私のガラじゃないな。

あぢぃ

ただいまの室温２８度。

暑いです。

窓を開けていますが寝れるかな？一応エアコンのリモコンは手元に。

おやすみなさい。

…今日も残業でランオフ。今月はピンチだ。

いらないから…

帰宅。

週の後半は残業が当たり前になった感があるな。

ヤダヤダ。

残業代はいらないから早く帰してほしい。

…イチロー、やりましたね。タイ記録の１本も新記録の１本もイチローらしいな。

お預け

イチローの通算安打記録はお預けとなった。

昨日の時点では一気に抜くんじゃないか？と思わせてくれるような感じだったんだが…今日は代打だったしね。

お楽しみは明日以降。

楽しみです。

…コリジョンルール、やっぱり変。

届いた

スイカのナンバーカードがEさんから届きました。

スイカをしこたま食べるぞぉ。

楽しみ！楽しみ！

…仕事にならない事を祈ろう。

救いの手？

先週末の「銀河チャレンジ」をキャンセルし

今月も大会なしかぁ

と少なからず気落ちしていたんだが、ラン仲間のEさんから

スイカ、代走しませんか？

とメールが届いた。スイカ？富里か？面白そうな大会だと興味があったので地図で場所を確認。

やや無理はあるが日帰りも可能。

飛び付いた。

という事で参加予定です。代走なので「ちんすこう」は着用しないつもり。気になる年代は同じか？

名前？

私のニックネームと似てるから問題ないっしょ。

楽しみだなぁ。

…一応、近くに宿確保。

気分転換

今朝もiPhoneのアラームで４時半に目覚める…も２度寝。

５時前に起き昨日同様歯磨きして水飲んで

ゴー！

と、出ようとするとメールの着信…

誰だ？こんなに早く？送信者はランナーなのに人間ドックで引っかかった可哀想な？２号。

内容を確認して返信…出発が１０分遅れてしまった。

今日のコースは先日の激坂を含むいつもと違うところを走って戻ってきていつもの周回コースの２０キロを予定。

ネックは信号待ちがある事。朝早いんで交通量も少なく赤でも左右を確認してコソコソ。（良い子はマネしちゃいけません）

１０キロ走るのに信号待ちは２回、この２回は仕方ない。周回コースに戻り残りの１０、汗と空腹と闘いながらも無事終了！

いつもと違うコース、気分転換にはいいね。

終わっても７時ちょい過ぎ、朝飯食ってシャワー浴びてもちろん

昼寝。（朝寝？）

今日はちょっと力が入った。

暑かった。

…成人病の２号、バチが当たったな。

ベタベタ

朝４時半、iPhoneのアラームで目覚める。

歯を磨き水飲んで５時過ぎから１時間半ほどジョグ。暑くはないが汗だく。

部屋に戻り朝飯食って出勤！丸１日頑張って来ました。

汗だく後シャワーも浴びずに顔洗っただけで出勤したので仕事中は全身ベタベタ感があって

気持ち悪っ…

帰宅後、速攻シャワー。すっきり！

通勤ランをやってるランナーは汗をどうしているんだろう？っと考えてしまった。

…明日はのんびり。

気を取り直して

一昨年レストステーションでリタイア、昨年エントリーするも入院を控えスタートラインに立てず。

そして今年、先ほどホテルをキャンセル。

ついてない？

こういう時もあるさ。気を取り直して明日の仕事を頑張ろう。

気晴らしにどこかへ行きたいな。

考えよ。