気分転換

今朝もiPhoneのアラームで４時半に目覚める…も２度寝。

５時前に起き昨日同様歯磨きして水飲んで

ゴー！

と、出ようとするとメールの着信…

誰だ？こんなに早く？送信者はランナーなのに人間ドックで引っかかった可哀想な？２号。

内容を確認して返信…出発が１０分遅れてしまった。

今日のコースは先日の激坂を含むいつもと違うところを走って戻ってきていつもの周回コースの２０キロを予定。

ネックは信号待ちがある事。朝早いんで交通量も少なく赤でも左右を確認してコソコソ。（良い子はマネしちゃいけません）

１０キロ走るのに信号待ちは２回、この２回は仕方ない。周回コースに戻り残りの１０、汗と空腹と闘いながらも無事終了！

いつもと違うコース、気分転換にはいいね。

終わっても７時ちょい過ぎ、朝飯食ってシャワー浴びてもちろん

昼寝。（朝寝？）

今日はちょっと力が入った。

暑かった。

…成人病の２号、バチが当たったな。