ベタベタ

朝４時半、iPhoneのアラームで目覚める。

歯を磨き水飲んで５時過ぎから１時間半ほどジョグ。暑くはないが汗だく。

部屋に戻り朝飯食って出勤！丸１日頑張って来ました。

汗だく後シャワーも浴びずに顔洗っただけで出勤したので仕事中は全身ベタベタ感があって

気持ち悪っ…

帰宅後、速攻シャワー。すっきり！

通勤ランをやってるランナーは汗をどうしているんだろう？っと考えてしまった。

…明日はのんびり。