柏崎潮風マラソン

朝７時過ぎホテルを出て会場へ。

徒歩１５分ほどで到着し屋根のある場所を確保。

黒ちんすこうに袖を通しゼッケンを付けて準備OK。

参加人数もそれほどでもなくトイレも問題なし。

スタート地点に並ぶ。１時間３０分以内と２時間以内というラフな振り分け。もち２時間以内に並ぶ。

そして８時３０分。よ〜い、どん！

５キロ。

人数が少ないのでロスタイムはほぼなし。１キロ通過が４分３７秒…ちょい速？でも抜かれまくる…

ここで張り合うと後半キツくなる、我慢。

海沿いから内陸へ。

１０キロ。

徐々に上り始める。わかってはいたが…

暑さを考慮しエイドでは水分補給と頭と背中にもかける。

最高到達点通過！

下りがキツい…バタバタ下る。トップとすれ違う、マジか…

下りきると平坦。

１５キロ。

折り返し。

さっきの下りを登る。前半の上りよりもキツいが淡々と。

最高到達点通過！

あとは下るだけ。

２０キロ。

下り切って海沿いへ。下り切ると腰が落ちたのがわかった…ただしスピードはキープ。

もう抜かれない、抜くだけという謎の自信。実際抜かれなかったしかなり抜いたと思う。

そしてゴール！

１時間４４分４７秒！

（公式タイム）

アップダウンがあったから無理だと思っていたキロ５が…いけた。

グッド！

ゴール後はとりあえずこれ。

栄養補給！

帰りを急ぎ駅で。

筋肉補修？

新幹線で。

再び栄養補給。もっと食べたい…適当な駅弁がありませんでした。

無事帰宅。

コース的にはアップダウンありでキツいと思いますが、私的にはフラットよりは走りやすかったです。

それほど暑くはならなかったのも幸いしました。

柏崎はなんとなく好きです。

お疲れ様でした。