着用！
夕方まで爆睡
起きた時には外は真っ暗。外へ出るとめちゃくちゃ寒い…
けさも帰ってくるとき寒かったもんな。今日は寒いからランは
中止
もう頭が限界だ！今日からニット帽着用です
夕方まで爆睡
起きた時には外は真っ暗。外へ出るとめちゃくちゃ寒い…けさも帰ってくるとき寒かったもんな。今日は寒いからランは
中止
もう頭が限界だ！今日からニット帽着用です
夕方いつもの淵野辺公園外周を軽くジョグ。
今日は気分転換も兼ねていつもとは逆周りにしてみた。おー、景色が違う感じがする。ただなんか逆になっただけなのに距離感がおかしい。
しかもいつもなら走り慣れているせいか路面の凹凸がわかるのだが逆だとわからず時々足首を
コキッ
ってやっちゃう。不思議な感覚のまま４周（１０キロ）走った。タイムは距離が同じだから？もちろんいつもと変わらず。今後時々やってみようかな。
軽くジョグなのに多良間の１０キロ通過タイムよりも全然速いのはなんでだ？
今日は気分転換も兼ねていつもとは逆周りにしてみた。おー、景色が違う感じがする。ただなんか逆になっただけなのに距離感がおかしい。
しかもいつもなら走り慣れているせいか路面の凹凸がわかるのだが逆だとわからず時々足首を
コキッ
ってやっちゃう。不思議な感覚のまま４周（１０キロ）走った。タイムは距離が同じだから？もちろんいつもと変わらず。今後時々やってみようかな。
軽くジョグなのに多良間の１０キロ通過タイムよりも全然速いのはなんでだ？
大会前日、羽田から那覇→宮古島→多良間島と飛行機を乗り継いで到着！
那覇でスワンちゃん、宮古島でゆーこりん、Ｍさん、会長、ミッチーと合流。那覇に着いたところで朝一で多良間入りしている食いしん坊さんから「暇だから早く来て」とメールが来た。「夕方まで待ちなさい」と返信、たぶんお菓子でも食べながら待っていたんだと思う。
多良間島に到着すると島循環バスで宿へ。宿に着くと足にまだＣＷ－Ｘの模様がついている食いしん坊さんが出迎えてくれた。そうとう暇だったみたい。
夕食まで会長とミッチーは持参したパソコンでお仕事。私達はリビングでおしゃべり。Ｍさん、夕食前なのにお菓子をバクバク、これを見た食いしん坊さん
「食いしん坊なのは私だけじゃない、Ｍさんも。ブログに食いしん坊２って書いてよ」
だって。はいはい、ちゃんと書きましたよ 今日からＭさんは食いしん坊２さんです。
夕食時にビールで乾杯！飲まない予定の私も強制です…その後、おばあ、きんさん、Ｋ４さんも合流して前夜祭。スワンちゃんは明日のガソリンだと言ってアルコールを補給。ちなみにスワンちゃんは連戦の疲れか翌日はかなり調子が悪そうでした。しかも走ったあと夜便で羽田へ戻り翌日は湘南国際のフルを完走してしまいました。鉄人です！
で翌日はレース（昨日の記事参照）
レース後、小学校の体育館でふれあいパーティ
南の島の大会はこれが楽しみです。県外参加者が少ないので県外参加者は県別に呼ばれて起立！私と同じ神奈川からの参加者も数名いました。
パーティを抜け出し宿に場所を移して前夜祭のメンバーにＫ３さん、Ｋさん、シュウさん、Ｔさん（当日島入り）を加え後夜祭。途中から村役場のＳさん、Ｓさんのお仲間の女性（名前を聞くのを忘れました）も料理と泡盛付きで合流。楽しく夜が更けていきました。
翌朝、朝食前起きてきた食いしん坊１さんの第一声は
「お腹空いた」
でした
その後、飛行機の時間に合わせてチェックアウト？循環バスで空港へ。セキュリティを通過して搭乗を待っている時に事件発生！なんと！
宿をチェックアウトせずに来てしまいました もちろん宿泊代も払ってません…宿のかたが空港まで取りに来るまで気付かず。
ゆーこりんがみんなからお金を徴収するだけして払ってくるのを忘れてしまったようで…しかも会長も部屋の鍵を返却せずに持ってきてしまってました…
困った二人です
なんとか離陸
宮古島で昼食後もう一泊するゆーこりん、食いしん坊２さん、会長、ミッチーとはお別れ。那覇を経由して羽田へ、そして無事帰宅。
仲間とのふれあい、新しい出会い、とても楽しい時間でした！
那覇でスワンちゃん、宮古島でゆーこりん、Ｍさん、会長、ミッチーと合流。那覇に着いたところで朝一で多良間入りしている食いしん坊さんから「暇だから早く来て」とメールが来た。「夕方まで待ちなさい」と返信、たぶんお菓子でも食べながら待っていたんだと思う。
多良間島に到着すると島循環バスで宿へ。宿に着くと足にまだＣＷ－Ｘの模様がついている食いしん坊さんが出迎えてくれた。そうとう暇だったみたい。
夕食まで会長とミッチーは持参したパソコンでお仕事。私達はリビングでおしゃべり。Ｍさん、夕食前なのにお菓子をバクバク、これを見た食いしん坊さん
「食いしん坊なのは私だけじゃない、Ｍさんも。ブログに食いしん坊２って書いてよ」
だって。はいはい、ちゃんと書きましたよ
今日からＭさんは食いしん坊２さんです。夕食時にビールで乾杯！飲まない予定の私も強制です…その後、おばあ、きんさん、Ｋ４さんも合流して前夜祭。スワンちゃんは明日のガソリンだと言ってアルコールを補給。ちなみにスワンちゃんは連戦の疲れか翌日はかなり調子が悪そうでした。しかも走ったあと夜便で羽田へ戻り翌日は湘南国際のフルを完走してしまいました。鉄人です！
で翌日はレース（昨日の記事参照）
レース後、小学校の体育館でふれあいパーティ
南の島の大会はこれが楽しみです。県外参加者が少ないので県外参加者は県別に呼ばれて起立！私と同じ神奈川からの参加者も数名いました。パーティを抜け出し宿に場所を移して前夜祭のメンバーにＫ３さん、Ｋさん、シュウさん、Ｔさん（当日島入り）を加え後夜祭。途中から村役場のＳさん、Ｓさんのお仲間の女性（名前を聞くのを忘れました）も料理と泡盛付きで合流。楽しく夜が更けていきました。
翌朝、朝食前起きてきた食いしん坊１さんの第一声は
「お腹空いた」
でした
その後、飛行機の時間に合わせてチェックアウト？循環バスで空港へ。セキュリティを通過して搭乗を待っている時に事件発生！なんと！
宿をチェックアウトせずに来てしまいました
もちろん宿泊代も払ってません…宿のかたが空港まで取りに来るまで気付かず。ゆーこりんがみんなからお金を徴収するだけして払ってくるのを忘れてしまったようで…しかも会長も部屋の鍵を返却せずに持ってきてしまってました…
困った二人です
なんとか離陸
宮古島で昼食後もう一泊するゆーこりん、食いしん坊２さん、会長、ミッチーとはお別れ。那覇を経由して羽田へ、そして無事帰宅。仲間とのふれあい、新しい出会い、とても楽しい時間でした！
朝から快晴
スタートが１２時なので朝食とってのんびり過ごす。前夜のアルコールがやや残り腹の調子がイマイチ。（といってもビール１本なんだけどね）
１１時頃みんなでぞろぞろ会場である多良間小学校へ。あちー、予報では最高気温２９℃…スワンちゃんは期待通りスワンの格好です。やや体調が悪いようでしたが島の子供達がほうっておくわけがありません。体育館で横になって休んでいたスワンちゃんはすぐに子供達のおもちゃ状態。
軽くジョグしてスタートラインへ。島一周（24.51キロ）出場者は１１６人、正面にはカメラマン、もちろん狙いました。（昨日の記事）
そして１２時、クソ暑いなかスタート
スタート～５キロ：２５分５２秒
いつものように元気良く飛び出します。３キロコース、５キロコース折り返し通過時にタイムを確認。いつもと同じくかなり速いです。そしてたぶん３キロすぎ
ガクッ…一気にペースダウン
なぜか足が動かなく…島の外周道路へ。
５～１０キロ：２９分０２秒
わかってはいましたがタイムを見て改めてガックリ
全くペースがあがりません。２．５キロおきのエイドではすべて足を止めます。
途中、長身の女性に抜かれました。この時は確信が持てませんでしたがこの女性はゆーこりんの知り合いのシュウさんの知り合いの関東から来た女性Ｋさん。手足が長く「この手足が俺にあって俺のピッチだったらサブ３だな」なんてくだらない事を考えながら後を追い…ついていけません。
１０～１５キロ：２９分４４秒
キロ６分…Ｋさんには追いつきかけるんですがエイドで足を止めている間に離されるを何度も繰り返しました。クソ暑い！コースも変化がなく、海が見えるわけでもなく、沿道の応援もほとんどなくきつい。
１５～２０キロ：３０分１８秒
フルの後半みたいです。ここで先行するＫさんがやや落ちてきたような気が、ここだ！タイムは落ちてきていますが気持ちではペースアップ。一気に抜き去りました！足音に恐怖を感じながらもペースを落とさず（あくまでも気持ちです）足音が聞こえなくなるまでがんばりました。その後は前に人影はまったくなくなった。
２０～ゴール：２７分０５秒
２０キロをすぎて外周道路から再び島内へ。ここでチャリに乗ったＫ３さんに遭遇、Ｋ３さんは１０キロの部ですでに走り終わっておりチャリでみんなの応援です。「エビちゃ～ん」と声を掛けてくれカメラをむけているのですかさず
ポーズ
疲れていてもカメラを向けられると不思議な力が
が、レンズのふたが開いてません。Ｋ３さん頼むよ～
１キロはあろうかという直線、ず～っと先に陽炎が…
ゴールが近づくと応援も増えます。自然と力が！小学校のグランドを一周！そして
ゴール
２時間２１分５５秒！
ゴール後、みんなの到着を待ちます。Ｔさん、スワンちゃん、シュウさんは私の前にとっくにゴール。Ｋさん、ゆーこりん、Ｋ４さん、食いしん坊さんも戻ってきて制限時間がせまってきても戻ってこないのはキンさん（残念ながらリタイア）と今回初レースのミッチー。最終ランナーが来たがミッチーの姿は…
やっぱりダメか…みんなあきらめていると
「あとひとり」
という声が、最後のかどを曲がってミッチーの姿が見えます。しかも
ミニパトを先導して
みんなの声援を受けて無事ゴール！初レースがこの条件、ミッチーの頑張りに
拍手
私は沈没してしまいましたが今回みんながんばりＫ３さんとＫさんが表彰台ゲットです。おめでとう！
走る前は２時間切るつもりでしたが（コースは基本的にフラットです）まったく話にならない自分でも信じられないタイムとなってしまいました。
キンザーハーフから始まった沖縄シリーズ、３連敗です。オクトーバーランではかつてないくらい頑張ったつもりなのに…やっぱり
シーサーの呪いかな
次も沖縄です。なんとか立て直したいと思います！
スタートが１２時なので朝食とってのんびり過ごす。前夜のアルコールがやや残り腹の調子がイマイチ。（といってもビール１本なんだけどね）
１１時頃みんなでぞろぞろ会場である多良間小学校へ。あちー、予報では最高気温２９℃…スワンちゃんは期待通りスワンの格好です。やや体調が悪いようでしたが島の子供達がほうっておくわけがありません。体育館で横になって休んでいたスワンちゃんはすぐに子供達のおもちゃ状態。
軽くジョグしてスタートラインへ。島一周（24.51キロ）出場者は１１６人、正面にはカメラマン、もちろん狙いました。（昨日の記事）
そして１２時、クソ暑いなかスタート
スタート～５キロ：２５分５２秒
いつものように元気良く飛び出します。３キロコース、５キロコース折り返し通過時にタイムを確認。いつもと同じくかなり速いです。そしてたぶん３キロすぎ
ガクッ…一気にペースダウン
なぜか足が動かなく…島の外周道路へ。
５～１０キロ：２９分０２秒
わかってはいましたがタイムを見て改めてガックリ
全くペースがあがりません。２．５キロおきのエイドではすべて足を止めます。途中、長身の女性に抜かれました。この時は確信が持てませんでしたがこの女性はゆーこりんの知り合いのシュウさんの知り合いの関東から来た女性Ｋさん。手足が長く「この手足が俺にあって俺のピッチだったらサブ３だな」なんてくだらない事を考えながら後を追い…ついていけません。
１０～１５キロ：２９分４４秒
キロ６分…Ｋさんには追いつきかけるんですがエイドで足を止めている間に離されるを何度も繰り返しました。クソ暑い！コースも変化がなく、海が見えるわけでもなく、沿道の応援もほとんどなくきつい。
１５～２０キロ：３０分１８秒
フルの後半みたいです。ここで先行するＫさんがやや落ちてきたような気が、ここだ！タイムは落ちてきていますが気持ちではペースアップ。一気に抜き去りました！足音に恐怖を感じながらもペースを落とさず（あくまでも気持ちです）足音が聞こえなくなるまでがんばりました。その後は前に人影はまったくなくなった。
２０～ゴール：２７分０５秒
２０キロをすぎて外周道路から再び島内へ。ここでチャリに乗ったＫ３さんに遭遇、Ｋ３さんは１０キロの部ですでに走り終わっておりチャリでみんなの応援です。「エビちゃ～ん」と声を掛けてくれカメラをむけているのですかさず
ポーズ
疲れていてもカメラを向けられると不思議な力が
が、レンズのふたが開いてません。Ｋ３さん頼むよ～
１キロはあろうかという直線、ず～っと先に陽炎が…
ゴールが近づくと応援も増えます。自然と力が！小学校のグランドを一周！そして
ゴール
２時間２１分５５秒！
ゴール後、みんなの到着を待ちます。Ｔさん、スワンちゃん、シュウさんは私の前にとっくにゴール。Ｋさん、ゆーこりん、Ｋ４さん、食いしん坊さんも戻ってきて制限時間がせまってきても戻ってこないのはキンさん（残念ながらリタイア）と今回初レースのミッチー。最終ランナーが来たがミッチーの姿は…
やっぱりダメか…みんなあきらめていると
「あとひとり」
という声が、最後のかどを曲がってミッチーの姿が見えます。しかも
ミニパトを先導して
みんなの声援を受けて無事ゴール！初レースがこの条件、ミッチーの頑張りに
拍手
私は沈没してしまいましたが今回みんながんばりＫ３さんとＫさんが表彰台ゲットです。おめでとう！
走る前は２時間切るつもりでしたが（コースは基本的にフラットです）まったく話にならない自分でも信じられないタイムとなってしまいました。
キンザーハーフから始まった沖縄シリーズ、３連敗です。オクトーバーランではかつてないくらい頑張ったつもりなのに…やっぱり
シーサーの呪いかな
次も沖縄です。なんとか立て直したいと思います！
宮古毎日新聞の一面に昨日のスタートの写真が載っていて
なんと！私の姿が！
参加人数が少ないからちょっと狙ったんだけどね。
スワンちゃんもＴさんも写ってる。この新聞もらっちゃいました。いい記念です。
なんと！私の姿が！
参加人数が少ないからちょっと狙ったんだけどね。
スワンちゃんもＴさんも写ってる。この新聞もらっちゃいました。いい記念です。
快晴、最高気温２９度、１２時スタート！
３キロで体が終わりました。２４.５１キロを
２時間２１分５５秒！
３０キロのタイムみたいです。厳しいレースでした。
３キロで体が終わりました。２４.５１キロを
２時間２１分５５秒！
３０キロのタイムみたいです。厳しいレースでした。
至らず
眼医者へ行きました。受付で看護師さんに
「お久しぶりです」
と声を掛けられた。ここへ来るのは千歳前の「ものもらい」以来２度目。坊主頭の私、わりと覚えやすい顔のようです。
診察は背中の怪我で飲んでる薬の影響もあるようでたいした事はないそう。目薬をもらって無事終了。
結果は良かったけどまた苦手な目薬を点す事に
眼医者へ行きました。受付で看護師さんに
「お久しぶりです」
と声を掛けられた。ここへ来るのは千歳前の「ものもらい」以来２度目。坊主頭の私、わりと覚えやすい顔のようです。
診察は背中の怪我で飲んでる薬の影響もあるようでたいした事はないそう。目薬をもらって無事終了。
結果は良かったけどまた苦手な目薬を点す事に
朝起きてパン食って歯を磨いてなにげなく鏡を見ると
目が
目の白いところが赤くなってる
充血とは違う、出血してるみたいだ…
大丈夫か？さっき見た時はなんともなかったよな。もう血は止まってるみたいだけどなんか不安。でも出勤時間もせまってる。とりあえず保険証と近くの眼医者の診察券を持って出勤。
会社でも「目赤いよ」とみんなに言われた。抜け出して眼医者へと思っていたがよりによって今日は休診日だった。
明日の朝の様子をみて眼医者へ行くか決めます。ちなみに明日明後日はお休みをとってます。（目とは関係なく）
なんか心身ともに疲れきってるな。
目が
目の白いところが赤くなってる
充血とは違う、出血してるみたいだ…大丈夫か？さっき見た時はなんともなかったよな。もう血は止まってるみたいだけどなんか不安。でも出勤時間もせまってる。とりあえず保険証と近くの眼医者の診察券を持って出勤。
会社でも「目赤いよ」とみんなに言われた。抜け出して眼医者へと思っていたがよりによって今日は休診日だった。
明日の朝の様子をみて眼医者へ行くか決めます。ちなみに明日明後日はお休みをとってます。（目とは関係なく）
なんか心身ともに疲れきってるな。
今日は１１日でしょ、先月の１１日っていったらもう１００キロくらい走ってたんじゃないか？
今月はここまでその半分ちょい超えくらいかな。一気に落ちたな…先月の無理？がたたってちょっと疲れもあるみたいだし。まあこれが本来の距離かな。
急に寒くなったから風邪ひかないようにしなきゃ。晩飯にラーメン屋でチャーハンと餃子で栄養を摂っておいた。明日
「にんにく食った？臭う」って言われそう
今月はここまでその半分ちょい超えくらいかな。一気に落ちたな…先月の無理？がたたってちょっと疲れもあるみたいだし。まあこれが本来の距離かな。
急に寒くなったから風邪ひかないようにしなきゃ。晩飯にラーメン屋でチャーハンと餃子で栄養を摂っておいた。明日
「にんにく食った？臭う」って言われそう
