全国デビュー？

昨日届いたランナーズ８月号。

あるページに私の姿が！

こういう形で載るとは。石垣島マラソンのパンフレットといいランナーズといい、いよいよ全国デビューか？

失効

うかつだった。

免許が有効期限を過ぎてしまってた。私の誕生日をご存知のかたは「半年は大丈夫だよ。早く警察に行きな。」と言いそうだが、車の免許ではない。

ボート免許なんです。

今年の２月が有効期限だった。どうなるんだろ？と思いネットで調べると更新とは別に失効の講習があってそれを受ければいいらしい。ただし受講料は更新よりもやや高い。

まあ仕方ない。早速手続きをしなくては。とりあえずひと安心。良かった。

やっぱり

腰いてーぞ。

普通にしてるぶんには痛くはないが、踏ん張ると痛い。トイレで踏ん張ろうものなら・・・

夕方試しに走ってみた。痛みはそれほどでもなく、走るには影響ないみたい。

でも早く痛みが消えてくれないとトイレが辛いぞ。それにしても足轢かれたり、ものもらいできたり、何なんだ？

腰

打った・・・

会社で低い姿勢から立ち上がろうとして

ごんっ！

って。なににぶつけたか説明すると長くなるが、簡単に言うと鉄の塊。踏ん張ると痛いが、ギックリ腰じゃないからすぐ治るだろうって軽く考えてる。

この暑い日に

ほとんど一日中外にいた。

めちゃくちゃ汗かいた！そしてバテた・・・

でも、たくさん汗かいたらイマイチだった体調が良くなった気がする。

もちろん夕方走った。梅雨の晴れ間は貴重だ。今月はどれくらい走れるかな。

違和感

今日は朝ラン…やはり早く起きれず

１０時ころから走り始める。特別暑いわけではないがやはりそれなりに暑い。それに、妙に体がダルい。ゆうべ寝るころから喉に違和感があった。

風邪かな？なんだろう？大会前に緊張から体調が良くないというのはよくあるが、次の大会はまだまだ先だしな。本当に体調を崩したかな。

結局１２キロで終了。今夜は早く寝よう

揺れた

朝、布団の上に横になりながら新聞を読んでいると

グラグラっと弱い揺れがきた

もしかして…実家が心配になりテレビをつけると実家のある東海地方ではなく東北地方で強い地震がおきていた。被害もかなりでているようで心配だ。

現地では余震も続いているようなので注意してください。

ランニングよりも重要？

今日も朝から快晴

そして朝早くからお洗濯！ここでふと考えた…洗濯物を外に干せると思うと朝早く起きて洗濯をしようと思い実際早く起きる。しかし、朝ランしようと思って目が覚めても「あとで走ればいいや！」とまた寝てしまう。

なんでだ？

洗濯＞ランニングという事かな　これが逆になればもっと速くなれるのかも。

通るかな？

もうじき車検

前にも書いたがタイヤがそろそろ…車検前に交換するか？このままチャレンジしてみるか？ちょっと迷ってる。

「ディーラーで確認してみればいいじゃん」と同僚。そうだよな　そんな当たり前のことになんで気付かなかったんだ？持ってって聞いてみよ。

ゆうべも深夜ラン、ゆうべはお巡りさんはいなかった。

あ～、良かった？

６００号！

メジャーリーグのケングリフィーＪｒが通算６００号ＨＲを打った

ケングリフィーＪｒといえば腰をクルっと回転させて打つフォームがとても綺麗でハンクアーロンの記録を抜くのは彼だと言われていた。ここ数年は怪我に苦しみ年齢的にももう抜くのは厳しいだろう。

どこかのコラムにも書いてあったが最近のＨＲバッターは薬物疑惑がつきまとうがグリフィーにはそうした噂がない。素晴らしいな！これからも綺麗な放物線を描いていって欲しい。

ゆうべは帰宅後深夜ラン、途中角を曲がると巡回中のお巡りさんがいてちょっとビビった。