この暑い日に

ほとんど一日中外にいた。

めちゃくちゃ汗かいた！そしてバテた・・・

でも、たくさん汗かいたらイマイチだった体調が良くなった気がする。

もちろん夕方走った。梅雨の晴れ間は貴重だ。今月はどれくらい走れるかな。